到醫院體檢的時候，大便往往是最基本的檢查，但很多人卻忽視這項檢查，即便是平時，對自己的大便也並不關注，其實身體健康不健康，大便是重要的提示，很多人出現大便的異常，依然...

人生總有那麼幾個階段是比較重要的，45歲以上就要真正的去保證自己的身體健康了，即使是你年輕的時候再折騰身體，健康依然還可以。 但隨著年齡的增長，到了45歲之後，身體健康不...

「春困秋乏夏打盹」 夏天過去了，秋天來了，這是一個讓很多失眠患者異常擔憂的季節，不是因為冷，而是因為這個季節對於總是失眠的人來說，會變得異常艱難。 據權威機構統計，中國目...

脾胃之所以被稱為"後天之本"，主要因為人體的健康有賴於腸胃吸收的營養物質，是身體健康的軸心力量。腸胃有問題，不但影響食慾、睡眠、情緒，時間長了，還會引起器質性疾病。但如果...

腰椎病的典型癥狀是腰部疼痛、腰部活動受到限制以及腰腿痛等，有時會伴有下肢麻痛和間歇性跛行。大部分腰椎病是不良的姿勢或生活習慣引起的，尤其是以下6類人是腰椎病的高危人群，需...

我們都知道，一天24小時內有三分之一的睡眠時間。健康與高質量的睡眠有關，在經歷過一晚上的睡眠后，如果感覺到精力充沛，沒有明顯不適癥狀，就說明身體很健康。這也可以說明，晨起...

「手麻腳麻」相信大家都體驗過， 特別是睡覺姿勢不對時， 醒來後手腳像有幾萬隻螞蟻又爬又啃！ 一般這種手腳麻木的感覺很快會緩解， 但如果手腳經常不明原因發麻， 就要當心是不是疾...

連續幾天的不洗頭會覺得頭皮難受，用手抓撓會帶下些許的「白泥」，這些「白泥」是怎麼回事呢？是頭屑的結塊還是蟎蟲在頭皮安營紮寨了呢？ 人體每時每刻每個角落都在不停進行著新陳代...

有的時候真的很莫名其妙，例如晚上睡睡覺腿抽筋，都是在半夜你睡得最香的時候，有一種如針扎般的疼痛，讓你驚醒這到底是怎麼回事呢？ 我們都知道人的身上有無數的血管，血液要通...

中醫理論，一定要知道的20個養生常識，學點養生知識可以讓你身體變得更健康，少受疾病的侵擾，關於養生有很多需要注意的事項，下面我們來看看中醫理論，一定要知道的20個養生常識。 ...

夏天，一個美好的季節，但是在有些人心中卻是尷尬、為難、恐懼的季節，因為沒有厚厚衣服遮擋，自己身體內散發出的異味會招來周圍人異樣的目光，公交車上、地鐵上甚至是辦公場所內，...

俗話說：十指連心 手指若是被門夾了、腳趾踢到桌腳了 那酸爽的疼痛感 想必現在想起來都忍不住要哆嗦吧~ 而小小的甲溝炎 卻會讓這種疼痛不分晝夜、 如影隨形地跟著你！ 我們的指...

每天睡前好像是一天中最忙碌的時刻，而除了圖片里的「大禮包」，閉眼前還有最重要的一個任務——玩手機30分鐘以上。 但是長期如此，可能會招來麻煩。 北京的一位公司文員張小姐有一...

水果含有十分豐富的營養，是我們常吃的食物。當身體出現狀況的時候，很多水果就能幫助我們對抗這些疾病。 生什麼病就吃什麼水果，一種水果治一種病，這份「水果治病大全」送給你，建...

痣，這種常見的皮膚印記，幾乎每個人身上都有。 在不少人的概念中，痣通常都是黑色、咖啡色的，所以當發現身上出現紅色類似痣的小紅點時，心裡不免就犯嘀咕了：該不是得上什麼病了...

在一個「男士如何處理鼻毛」的帖子下面，小九看到很多有故事的答案： @情頭：用小剪刀，而且鼻毛比鼻屎有嚼頭呢！ @Tonny：我喜歡拔下來往臉上戳，我鼻毛很硬，戳著很有感覺~ @匿名用...

世界上有各種味道的屁 有的很豐富像享受了一頓自助餐 有的很香甜讓人魂牽夢縈 還有的悄無聲息原汁原味 但無論哪一種都散發著 的淡淡清香 所以今天九叔就要來給你們聊聊 屁...

壞情緒也是癌症導火索！想防癌，還得注意「兩少兩多」

長期靠暴走減肥，風險很大！特別患有這幾種疾病更要注意

抽煙的人如何「清肺」？多吃這些，幫你清掃肺部垃圾

現代人的用眼頻率和用眼的程度都有很大的增加，眼睛的負擔也越來越重。所以在日常生活中，要給眼睛補充一些營養。那麼，眼睛最需要哪些營養呢?

女人一般過了25歲后肌膚的情況就初步處於直線下降，尤其是到了35歲后。假設平時不注意保養的話，肌膚的皺紋、痘痘就會分外明顯。

小肚腩突出有救嗎？有救！請注意這4個方面就好！

不會咳痰？一口老痰卡在喉嚨？這才是咳痰的正確姿勢！