蔥油爆沙姜雞* 比白切雞還好吃!雞皮清爽幼滑,肉質細嫩可口,食而不膩,骨脆而香
【食材簡介】新鮮雞1隻 沙姜5塊 蒜苗2根 蔥3根 生抽10克 姜3塊。
首先姜拍扁。
蔥打結備用。
光雞洗乾淨,整理好。
燒一鍋開水後,關小火,鍋中加入蔥,姜。用手提雞,放熱水鍋中,雞泡3-4秒,提起雞,停留5秒,再放鍋中,這樣重複4次。使雞皮能燙熟。
開大火把水燒開,放入雞,蓋上蓋,關火泡10分鐘。
10分鐘後,雞撈起,放冰水泡,期間要定時翻轉雞身,讓雞身冷卻均勻。泡至雞身完全冷卻。
雞身冷卻後,燒開水,把雞放入鍋中,關掉火蓋上蓋子,泡10分鐘,然後再取出泡冰。
如上手法3-4次,具體要看雞的生熟情況,直至雞肉全熟就可以。雞熟透後,在雞表面抹上一層花生油。
全雞切好擺盤。
沙姜去皮切粒(不去皮更香,只是洗的時候比較麻煩)。
蒜苗切段。
乾淨鍋熱油,加入沙姜,爆香。
加入蒜苗翻炒均勻。
加入生抽,馬上關火。
然後把醬汁均勻的倒入擺好盤的雞上,熱油配冷雞。超級香~~爽口啊~~希望大家喜歡!