來自武漢協和一線醫生的心聲：停止恐慌！病毒不是一碰就感染，一感染就必死……
編者按，疫情防控升級，很多人因為網上和自媒體上傳播的消息，焦慮而急躁。1月25日，武漢協和醫院一名醫生給健康時報發來稿件，希望讓大家看到一線救治的醫護人員心聲。
看到網上這麼多消息，作為武漢協和醫院的一名外科醫生。我談談自己的看法，我的感覺就是當前疾病是一分，而恐慌是十分。
另外各種謠言滿天飛，我日均要在微信上闢謠20次以上。同時物資的組織和配發也有問題 ，很多一線的戰友們幾乎是在生理極限下工作。
所以現在請大家稍微冷靜一下，聽我說兩句：
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首先如果你發燒不舒服，並不代表你就是新型冠狀病毒感染。當然也很可能，你相當長一段時間之內也無法確診。
大家想想，難道你們這輩子每一次發燒都是去醫院看病嗎？
肯定不是啊！我不相信會有誰，只要一發燒就跑來我們協和看病，即使有，也是少數。
此外，這次的新型冠狀病毒和上次的SARS有個很大的區別就是：這次的疾病癥狀比較輕！
同時問題也是這個事情引起的，因為很輕，所以一開始大家並沒有很重視。如果像SARS一樣，快速進展到呼衰，我相信確診起來會簡單很多。因為你非常清楚自己是不是出問題了。
也正是因為相對癥狀較輕，所以大家也不要過於恐慌！
1、病情本身
多的不說了，我還是來談談病情本身。
本人自己親身接觸的一個患者，我還給她做過手術。她什麼不舒服都沒有，就是有點發燒。而且 她女兒天天陪在她身邊，結果確診之後轉到金銀湖去，她女兒回來辦出院告訴我們她在隔離病房裡依然啥事沒有，就是發燒。
我不能說這一個患者能代表所有情況。畢竟也有人因此去世，但是我想說這次新型冠狀病毒的一個特點就是，它並不一定會特別重，而且致死率也是很低的。
即使得了也不一定會怎麼樣，可能只需要最基本的治療。如果說現在的床位，醫護試劑盒等等的數量都是充分供應的話，當然歡迎所有疑似和確診的輕度病例來住院。
但是現實並非如此！
當前由於多種原因，各方面資源嚴重不足，這個時候你如果發燒了想來醫院，你會發現你量個體溫，前面有一百個人在排隊，查個血，看下淋巴細胞數量，白細胞數量又有一百個人，去做個CT看下雙肺有沒有毛玻璃樣變又有一百個人......
在等待的過程中，你會情緒煩躁，同時周圍的人和你一樣煩躁；有人不耐煩、有人要插隊、有人要扯皮、有人甚至要和醫護打架；而這一切，都會加重你的焦慮感和不安。
最可怕的是
你很可能稀里糊塗的就真的被傳染到！！！！！
你很可能稀里糊塗的就真的被傳染到！！！！！
你很可能稀里糊塗的就真的被傳染到！！！！！
2、不要恐慌！
有人要問，不來醫院行嗎？？「我得了病就得來啊，就算排隊也要來啊。」
請諸君聽我一言：
首先這個季節本來就是各種流感高發的季節，本來就是老年人的高危季節，不僅是呼吸系統疾病還有各種心腦血管疾病。
這次，特別是武漢這個冬天明明冷的要死，但是又沒有集中供暖的地方。請大家想一想：
1. 體溫升高不代表你就一定生病了 （生理性原因也會有體溫變化，不要風聲鶴唳 ）
2. 生病了也不代表你是肺炎（有數不清的疾病可能導致你發燒）
3. 肺炎也不代表是病毒性肺炎（細菌性感染的肺炎其實很多）
4. 病毒性肺炎也不代表是新型冠狀病毒肺炎（普通的甲流乙流 普通的感染都是病毒）
5. 新型冠狀病毒肺炎也不代表你現在必須得馬上去醫院住院！！！！（輕 的感染，身體健康的患者有自愈的可能性）
大家仔細想想 你現在是到了哪一步？？？
你真的發燒嗎？燒到多少度？
你查血了嗎？淋巴細胞如何？白細胞有升高嗎？
你做了肺部CT嗎？肺窗什麼表現？？
肺炎病毒五項查了嗎？
支原體衣原體合胞病毒腺病毒都排除了？？？
大家按照這個標準過濾一下，相當一部分患者不需要去醫院，在那裡排隊，煩躁，嘶吼，躁狂，完全是自己嚇自己。
我非常清楚中國的門診是什麼狀況，一堆人圍著你，你還沒對甲說完，乙就進來插嘴，然後丙大聲斥責你為什麼還不給他看？順便還帶兩句謾罵。
而在當前這個人人自危的情況下，你可以想象一線的醫生和護士是在什麼一種生理和心理壓力下上班。就算他們不吃不喝不睡覺不上廁所，一分鐘不停的看，不停的抽血，不停的做CT，也不可能消化的了這麼多患者，而排隊排在後面的患者，又會把久等不至的情緒發在這些已經極度疲勞的醫患人員身上。
問題是這些一線醫護人員恰恰是最辛苦的，他們和這些無助的患者一樣都是這場疫情的受害者，甚至他們遭受的可能更多，所以我昨天看到有醫生護士崩潰大哭，我非常理解和同情他們。
3、不要信謠
不要被死亡數字嚇到，作為一名醫生，哪天不看到去世的患者啊！
武漢市每天酒駕的，打架的，車禍的，家暴的，喝酒喝多喝出胰腺炎的，放煙花炸到自己眼睛的... ...你只要在急診科呆幾天，就發現絕對有100萬種不同死法。
生老病死確實是自然規律，那些因新型冠狀病毒肺炎去世的主要還是老年人，特別是有基礎性疾病的患者，他們對於病毒的免疫能力較差，無法挺過新型冠狀病毒的攻擊。
但是說句實話，就算是普通流感每年也能導致很多人去世，甚至流感導致的病毒性心肌炎還常常導致年輕人去世。
不要被每天公布的死亡數字嚇到了！！！！！！這就是自然規律。
就算不是這次的新型冠狀病毒肺炎也會有其他的疾病來，你之所以恐慌是因為武漢市以前沒有公布的東西是，每日車禍死亡數字，每日消化道出血死亡數字，每日深靜脈血栓死亡數字......
你會發現新型冠狀病毒肺炎的致死率真的不算高，甚至在人類所接觸到的其他心腦血管疾病相比（急性心梗，腹主動脈瘤，主動脈夾層，肺栓塞......），新型冠狀病毒肺炎的死亡算低的。
所以我現在真正的呼籲大家：
如果你沒什麼不舒服，就老老實實在家休息，刷刷劇嗑點瓜子，不信謠不傳謠。網上這麼多消息我明確告訴你我相信政府的！
或者我自己親自了解到的信息，比如我親眼看到的情況，我親耳聽到的情況。因為官方消息是目前試錯成本最低的。
你信其他的消息可能更不靠譜，我不是說所有的非官方消息都是謠言。但是很多消息並不是你想的那樣！
很多人都看過這個視頻：你看到一個人突然倒下然後被穿著隔離衣的人帶走，這種前無頭后無尾的消息說明不了任何問題！
如果真有一個人好生生的突然倒下，我覺得他首先要考慮心腦血管意外而不是呼吸系統的問題。但是視頻的製作者和傳播者想傳達的信息卻是告訴大家當前疫情有多麼恐怖。儘管這在我們專業人士看來純粹莫名其妙！
前兩天，又有醫院公布了一些非典型的新型冠狀病毒肺炎初期表現，包括一些消化道的表現。我看了之後當時的想法，這個傳播者是沒錯的，但是這毫無疑問讓已如驚弓之鳥的普通群眾更加恐慌！
在這個非常時期里，人們被焦慮感包圍，所做的只有不停刷手機，無差別地吸收各種來源的最新諮詢，讓不安，疑惑，憤怒，被欺騙感，焦慮等等情緒互相疊加放大，這在醫學上，叫做負反饋。
我不想解釋什麼叫做負反饋，我只想讓你冷靜想想。什麼食欲不振，噁心嘔吐，腹瀉納差，這是無數種疾病的表現。中間只有很少的人是真的不幸得了新型冠狀病毒肺炎。試想一下，如果所有拉肚子的人，噁心嘔吐的人和發燒的人都來醫院看病，就算全國的醫生都來支援，也看不完啊！
你看到一條微信一條朋友圈的時候。緊張和不安已經在你心裡種下。但是病毒絕不會通過手機屏幕飛出來感染你。所以提高警惕不代表要絕望 ！
另外大家可能也看到了很多患者崩潰絕望甚至有醫護人員崩潰的視頻，我完全相信他們的真情實感和他們內心無處釋放的壓力！
但是個人的感受並不會影響我對整個疾病的判斷，那就是新型冠狀病毒肺炎並不是什麼得了就死就無藥可救的疾病，也不是一碰到就會百分百傳染的疾病。這是可控可防的疾病！
雖然我認為當前的組織確實是有點亂，但是所有的傳播者都在有意無意的加重了恐慌從而使現狀變得更加的不可收拾，這是一個由驚恐、盲從、歇斯底里等情緒構成的惡性循環。
大家必須跳出這個循環，停止恐慌！提高警惕！
武漢市民這次要吸取的教訓是：之前醫療界向外界呼籲的時候，大家一臉蠻不在乎。用武漢特有的或者說漢口的班子特有的玩世不恭的態度。
而現在封城之後，又走向了另外一個極端，各種謠言滿天飛。我就不一一列舉了。因為實在是不勝枚舉，各種恐慌性的就醫。
4、一些知識
現在請大家停止恐慌性的就醫！
聽聽我的意見。
如果你有發燒 但是38度以下，
請看一下下表，判斷自己是不是輕度患者↓↓
又有武漢的接觸史，要麼來過武漢，要麼住在武漢，要麼和武漢來的朋友接觸過。請你先在家裡觀察。和家人分睡不同的卧室，客廳要通風 ，每天在家裡消毒（500mg／L含氯消毒液）勤洗手，就算在家裡最好也戴口罩！
具體請參考以下這份居家隔離指南。
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如果你真的是連續多日38度以上並且有其他癥狀。比如特別是發熱、呼吸道癥狀如咳嗽、呼吸短促或腹瀉，馬上前往醫院就診。
但是請充分做好防護，勤洗手，最好用含酒精的消毒劑，開私家車，車輛也要消毒.
具體如下：
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請愛護我們的醫護人員，
就像愛護自己一樣，
就算他們態度並沒有你想的那麼好，
請盡量理解，
因為現在的強度和壓力實在是讓大家無法保持微笑，
只能在生理極限到來之前，
儘可能完成基本工作。
做好排長隊的準備，
準備好吃的喝的，
不要管其他人怎麼樣不可理喻，
盡量安靜的排隊，
安靜的排隊抽血，
安靜的排隊做CT，
安靜的排隊做咽拭子等等等等。
不是醫護故意讓你等的，
也不是政府故意讓你等的，
是這個突發而來的疾病。
在這片蒼穹下，
大家都是受害者。
5、寫在最後
最後，大家都要保持理智和冷靜，就要用腦子思考問題（有人竟然向醫患吐痰，還要撕護士的隔離衣，要同歸於盡嗎？）
要相信武漢最後的結局是我們戰勝病毒！
不管是一個月還是兩個月，還是半年，疫情總有過去的一天，武漢的夏天總是來的很早等待天氣變暖。
天色放晴疫情消散，大家都會放鬆心情，向往常一樣出來拜訪、約飯、遊玩、奔放、造作、戀愛！
在這裡帶著我們曾經的教訓、經驗，還是榮譽繼續生活在這裡。
因為
武漢
這是我們自己的城市
湖北是我們生於斯，長於斯，甚至也將葬於斯的地方
我們在這裡生活工作
我們在這裡生兒育女
我們在這裡悲歡離合
就算全世界放棄我們
我們也不會放棄自己！！！！
與諸君共勉！！！！！！
武漢協和醫院 S醫生
2020年 1月25號 12:05
