小事見人心：把這些小事做得很好的男人，不能要，要了毀一生

文|諮詢師·妙棠

1、什麼是跪舔？

在古代，跪都是一種禮儀，表示感激、敬意。行跪禮是對社會地位懸殊巨大的人之間的一種禮儀。舔是指那些不顧一切去討好他人的行為。

而跪舔，指的是比拍馬屁更卑微的行為。

這樣一個詞用在現代社會的感情里，從詞面就看得出來，是兩個價值差距較大的人，在一起談戀愛的時候，所呈現出來的狀態。因為價值相當的人，不需要跪舔。

親密關係是一種平等關係，這種平等不僅是外在條件上的平等，更是精神層面上的平等。

關係越平等，就越能長久，反之，則很難長久。

既然在一段感情中存在跪舔的現象，就意味著這兩個人，在外在條件或是心理層面上的差距是巨大的。

低價值的人想要和高價值的人在一起，自然會付出更多，因為這樣才能和對方在一起，不然就不能得到這樣的關係。

被男生跪舔的女生，通常條件都是很好的，比如長相出眾、工作能力強，或者家境較好等等。

有一些男生很清楚條件不如女生，所以會用一些非正常的方式來追求她們。

比如：無論天晴下雨，天天都給女生買早餐、天天接送她們上下班、經常答應她們一些無理的要求、甚至開幾百公里車，給她們送感冒藥等等，不過都是一些無關緊要的小事。

為什麼是小事呢？因為大事他做不了。如果他能做大事，他就不需要跪舔了。

我們可以想象一個畫面，有人要跟大老闆談大生意，如果對方也是相當分量的老闆，可能雙方直接談方案、談合作就可以了，因為他們各方面實力相當，只要雙方對方案沒有什麼疑問，生意很快就可以談成。

但假如是一個沒有太大實力的普通人，要去跟大老闆談生意，由於實力懸殊太大，大老闆也很難信任他的能力，那他就很難通過正常的方式達成合作。

如果說這個人，了解到大老闆有個什麼特別的喜好。例如：他喜歡喝茶。這個普通人可能就會想方設法弄一些難得的好茶來討好他，希望能獲得這筆生意。

如果正好送的這些茶大老闆都喜歡，那這人肯定就會一直送。

這些行為在外人眼裡看起來，就是一種不正常的合作關係。傻瓜都看出來，他們實力懸殊太大。

因為沒有真正的實力去跟人家談合作，所以只能通過小恩小惠的方式來獲得這個機會。

可以理解為，跪舔等於高攀。

靠跪舔維繫的關係都很難長久。因為一個普通的人，要堅持做某些事情，需要花費大量的時間精力，對他來說並不容易。

但是有些行為開始了也很難停下來，因為這段感情本身就是強求而來的，正是因為有這個男生超正常的付出才開始的。

如果男生突然不付出了，那段關係就不能平衡了，也不可能會長久。

如果男生在長時間超正常付出的話，就沒有太多的時間和精力去提升自己真正的能力，這又是一個惡性循環。

一方面感情需要一直付出，另一方面他也希望感情里的地位能有所改善，當然會身心疲憊。這也是感情中常見的，跪舔的一方之所以會主動放棄感情的原因。

很多女生這時會很委屈想不明白 ，明明你做的都是一些小事，我又沒有讓你買房買車，為什麼會這麼不情願，還要分手。

2、女生迷戀跪舔原因

一個願意跪舔的男生，會花了大量的時間去做一些小事來感動女生。這極大滿足了女生的虛榮心，感覺自己就是世界上最好女生，值得一個人如此對待。

同時還答應自己的無理要求，這又極大滿足了女生的小任性，而且還把女生當公主女王寵，這個時候，女生的潛意識就會覺得這樣的男生是忠誠的，是不會變心的。

我們通常會以小事推測大事，一個小事都能如此上心的男人，大事上肯定錯不了，然後我們就會覺得自己遇到了可以託付終生的人。雖然一開始並不喜歡他，但是他的堅持感動了自己。

女生也會覺得，一個能堅持的人，肯定專一，也值得依賴，所以我們就會很容易被這些男生的堅持所感動。這點相信也是大多女生會接受跪舔者的原因。

3、享受跪舔，會讓我們退化

女生在這樣的感情里，準確地說什麼也沒有得到，只是空歡喜了一場。不但把自己的優勢弱化了，還給自己增加了許多在感情里錯誤的要求和標準。

很多小事明明自己可以做好，卻交給了男生替自已做，誤以為感情都應該這樣。

諮詢中一個女生說，她很喜歡吃菱角，但是從來不剝，覺得麻煩，都是男生幫忙剝，沒人剝就不吃。

說這個話的時候，語氣里充滿了驕傲和自豪。

二十幾歲，年輕漂亮，性別和年紀的優勢，讓她享受了各種男生對她的好，因此習慣了男生對自己的方式。

當年紀大一點，性格並沒有太大變化的時候，這些性別優勢也不復存在，最後在她34歲的時候，選擇了一個各方面條件都不如自己，但是願意為她剝菱角的男生，委屈地嫁給了他。

為什麼這樣說呢？

因為這個男生，長得沒有她那些前任帥，更沒有那些前任有錢，身高也和她不匹配。

她可是一個身高168，長相漂亮，還在大企業上班，家庭條件也不錯的女生。

為什麼要嫁給這麼一個男生呢？

因為這個男生在追她的時候，對她很好，也願意為她做一些哄他開心的小事，只要女生髮脾氣就主動道歉，但時間久了就開始不願意了，甚至後來吵架都不主動哄她，但是因為這個女生覺得自己年紀大了，又不小心懷孕了，就不得不將就結婚。

這個女生就是典型的感情里被跪舔慣的狀態，弱化了自己在感情中的優勢。小事自己不願意做，大事對方也不願意做。

憑她的優勢，完全是可以找一個條件更好的對象，但是她選擇享受感情中的小恩小惠，所以其它方面就只能將就。

一個女生有過一段跪舔的感情后，很容易會貪戀對方無微不至的照顧，而繼續選擇一個條件不如自己好的男生在一起，從而一直陷入到跪舔的感情中。

當年紀越來越大，性別優勢越來越小，願意跪舔的人條件也會越來越差，那我們離真正幸福的感情就會越來越遠。

接觸過許多跪舔成功，最後走入婚姻的夫妻，幸福不多。這樣的婚姻里，男生條件沒有女生好，也不自信，更容易出軌一個願意崇拜他的女生。

在女強男弱的關係中，男人天生的征服欲被壓制了，還要一直做卑微討好的一方，這會讓他們內心有很多負面的情緒。

而在這樣的婚姻中，男人也很難成功，一直處於卑微的狀態產生的壓抑情緒，都會影響他們工作的正常發揮。

4、如何改變跪舔的感情模式？

想要改變這種感情模式就要明白，一段好的關係是彼此付出，相互欣賞的。

愛情是一種責任，更是一種能力。

只有兩情相悅，才會甘心情願的付出，一起承擔。

好的愛情會互相滋養，會讓彼此成為更好的人。

而跪舔，則是一種相互依賴和消耗的狀態，感情中的兩人只會越來越枯竭。

兩個人能相互欣賞，一定是各有所長，價值對等的。所以，清晰地了解彼此的條件就很重要了。

1）了解自身的優劣勢

我們可以拿張紙，把自己的優勢寫下來，例如：身高、長像、專業、學歷、家庭背景、年紀、性格、顏值等，要清楚自身的條件有哪些。

2）對伴侶的標準

我們根據自身的條件，列出自己希望匹配的異性是什麼條件，比如身高，體重，職業，收入等等，如果有什麼其他特別的條件，也都需要清楚寫下來。

3）描繪出理想中的感情

我們一定要結合自身的條件，對伴侶的標準來寫。

例如：我希望男生會做飯，一起生活的時候他能為自己做飯。或是兩人個可以一起做很多的事情，那就需要兩個人有許多共同的興趣愛好等等。

4）設置愛情的底線

什麼樣的男人絕對不能要，例如：年齡比自己小的不能要，具體小多少；年齡比自己大的不能要，具體大多少；有暴力傾向、賭博的不能要；媽寶男不能要等等，一定清楚哪些條件是自已絕對不能接受的。

為什麼需要如此清晰的寫出愛情里各種條件呢？

因為只有目標清晰，知道自己喜歡什麼，不喜歡什麼，才能在遇到的人裡面分辨出是否合適。這些明確的條件，也可以在一定程度上讓我們避免遇到不合適的人，尤其是像跪舔這種條件相差太多的，就能直接排除掉。

每個人對另一半的要求都不一樣，我們也不必擔心找不到合適的人。

在茫茫人海中，我們只需要找一個人來共度餘生，不用擔心找不到。相反，有了明確的要求，會更容易在人群中發現那個合適的人。

有些女生在意身高，有些在意工作，有些在意學歷，不管我們的條件是什麼，都沒有關係，也沒有對錯。

寫出來的這些條件，需要我們提前思考清楚，為什麼會選擇這項要求，提前思考原因，才能在選擇的時候，幫助我們甄選出更適合的人。

最後提醒所有的女生，找男朋友，最好找一個能讓自己有些小崇拜的，這樣的感情更長久。

對於跪舔者，我們還是不要貪這些小恩小惠了。雖然改變的過程是痛苦的，特別是改變一種模式，需要堅持，更需要時機，但是改變過後的幸福，也是無法估量的。

愛情蘊含的潛力無限，你永遠不知道愛了這個人，你的人生會有怎樣的變化。所以認真選擇，用心愛，收穫你的幸福人生。

作者 | 妙棠 持有二級心理諮詢師國家職業資格證書、廣州市心理諮詢師考評員，廣州廣州心理諮詢師協會會員，廣州市居民健康管理協會護理常委，社區公益諮詢師