這些戶外冷知識，九成戶外人不知道

有許多人會問，我該怎麼樣才能成為一個戶外大神呢？這個嘛，肯定是需要時間慢慢去積累經驗啦。雖然，戶外大神不能速成，但是小路今天要給大家介紹一些只有戶外大神才知道的戶外冷知識，一起來看看，你都知道哪些吧！

1、徒步時不要握緊拳頭這個小動作會不由自主地使渾身肌肉都處於半緊張狀態，會讓我們更容易疲勞，消耗掉體力。雙手應當自然曲握，即便拿著登山杖，也不應用力過猛。

2、牙膏能當葯我們在戶外時總是會被蚊蟲叮咬或者說中暑頭暈，這個時候如果沒有相應的藥物該怎麼辦呢？戶外大神告訴你這時候一定不要忽略牙膏的作用。因為牙膏中含有一定的消炎成分，在我們沒有藥物的時候，將牙膏塗抹在患處可以臨時代替一下藥物。

3、鬧市區乞討的驢友，都是騙子有個很熟悉的場景，三四輛山地車，前面站在幾個舉牌的驢友，他們的裝備看上去光鮮亮麗，幾乎沒有損耗的痕迹。牌子上會寫他們遇到了困難，需要大家的幫助。

可以確定的是，這些人不過是披著驢友外套的騙子，真的驢友不會這麼做。千萬不要上當哦。

4、大部分生火技能用不上有很多書籍或帖子都會講如何在野外生火，比如鑽木取火，放大鏡取火等等，這些技能無一例外用不上，因為操作複雜，條件苛刻，很難實現，還不如多帶一個打火機省事。

5、胖子比瘦子更容易高反人體基礎耗氧量與體重是成正比的，體重越大越需要氧氣。當來到高原上，空氣含氧量下降，體重大的人無法獲得足夠氧氣，更容易產生高原反應。而且顯而易見的是，登頂8000米以上山峰的人中，沒有一個胖子。所以，想要爬雪山第一件事是瘦下來哦。

6、大多數人無法堅持很多人在剛開始接觸戶外的時候都是充滿熱血的，但是到最後能堅持下來的人少之又少。經典的二八定律，80%的人放棄，20%的人堅持，而戶外圈也不例外。當你看到之前在玩的人，忽然沒有聲音了，不用訝異，因為他就是這80%的一份子。

7、水比食物重要大多數人外出會攜帶較多的食物，但是你或許不知道，在戶外，如果你遇到危險，水遠遠比食物重要， 沒有食物，人可以活十多天，沒有水，人只能活三天！所以在戶外的時候，盡量給自己準備足夠多的水，食物少一點都沒有關係。

8、絕大多數受傷事件發生在下山時漫長且費力地徒步上山之後，你迎來了下山。此時，你的體力已被大量消耗，精神最為懈怠，但傷害卻最容易在這個階段發生。比如膝蓋和腳趾的損傷，比如不小心的踩空、滑墜事件。所以下山更要注意保護自己。

9、戶外最佳衣物攜帶準則戶外攜帶衣服的最佳的狀態是：所有的衣服可以穿成一整套！當我們去高寒地帶徒步時，有人會攜帶兩件衝鋒衣或者羽絨服，通常多帶的一件衣服多餘的，被用到的概率微乎其微，還不如換成穿在裡面的軟殼衣。

10、任何防晒霜，都沒有多戴一頂帽子管用一年四季都充斥著紫外線。很多人臨行前會塗防晒霜，但是隔絕陽光最有效的手段是物理隔絕。比如戴一頂漁夫帽，穿一層皮膚衣，再配合防晒霜，效果提升兩倍以上。