頭皮里總是長痘痘，碰到就頭皮發麻？這4個因素要注意了

有些人洗頭、梳頭或者撓頭時，突然碰到一個小東西特別的痛，頭皮一陣發麻，才發現是自己頭皮里長了痘痘。

為什麼頭皮上也會長痘？

 

1、愛用手撓頭

有的人頭癢就使勁撓頭，或者洗頭的時候總是用指甲撓洗，這樣很容易抓破頭皮，而且我們手上的細菌非常多，抓破頭皮后細菌就會刺激毛囊，引起痘痘。

 

2、油脂分泌不平衡

油脂分泌不平衡，簡單來說就是頭皮太油了，這和我們臉上長痘痘的原理是相似的。頭皮太油，油脂就可能會堵塞毛囊，引起痘痘，而且油脂特別容易滋生細菌，吸附灰塵，也會導致頭皮上長痘。

 

3、不注意頭皮衛生

不注意頭皮衛生，比如洗頭間隔的時間太長，護髮素直接抹在頭皮上，洗髮水沒有沖乾淨，經常摸頭皮，這些都會導致油脂、污垢、細菌堆積在頭上，導致頭皮毛囊堵塞發炎，這種情況下就可能會形成小疙瘩。

 

4、頭泥過多

有些人的頭泥比較多，堆積在頭皮表面，逐漸形成皮層，皮層很厚的情況下就會形成堵住毛囊，滋生蟎蟲細菌，最後就會長痘痘。

 

頭皮長痘，怎麼解決才好？

1、少用手碰頭皮

有些人的頭皮痘痘是因為抓撓、觸碰引起的，這樣的痘痘只要少用手摸摸頭皮，不撓頭，洗頭時用指腹搓洗，一般痘痘就會自己慢慢消失。

2、清潔頭皮

該洗頭的時候就要洗頭，頭髮特別愛出油，頭泥比較多時可以使用純植物的異株蕁麻草洗髮水這樣能抑制出油，去除白泥，殺菌除蟎的洗髮水，讓頭皮始終處於清爽的狀態，消炎舒緩，痘痘就比較容易好了。

 

3、局部消炎

局部消炎可以幫痘痘消腫，方法比較簡單，扒開頭髮找到痘痘，用一些紅黴素軟膏塗抹在痘痘上，或者把阿司匹林藥片碾碎加一點水調成糊，用棉簽擦在痘痘上，一天3次，擦三天停5天，對消除頭皮痘痘也有一定效果。

 

小提醒：

頭皮長痘除了清潔消炎外，還要在飲食、作息、枕頭衛生方面注意，這樣痘痘才不會反反覆復。