想換工作又有點害怕？做好4件事，把焦慮變動力！

身為一位社會人士的你，對於現在的這份工作還滿意嗎？出了社會就經常必須承受無奈，這股無奈無論是面對職場人際關係，又或是無意義工作內容，而你在決定換一份新工作時會選擇先離職，還是等到有了新的工作機會後再辭職呢？

如果你是選擇騎驢找馬，可能會需要好幾個月的時間。當你在投遞簡歷、請假去其他公司面試時，還要待在自己不甚滿意的工作環境裡工作。

這樣可能會使你每天都在埋怨，還會讓你在尋找新工作時，就像是溺水的人抓住漂流木一般，無法真正理性思考與評估新工作是否真正適合自己。

因此我整理出四個擊退負面思考的方式：

一、試著接受現況

對於現在這份工作的不滿意，無論是難相處的主管或同事、不適合自己的工作內容，或是待遇不如預期，這些都會讓職場工作人試著做出改變，也就是找尋新的工作機會。

但如果你能試著去接受現況，不要將它們想成是「逼得你不得不逃離這份工作」的因素，而是讓你選擇尋找更棒工作機會的原因。

這樣的正向思考可以改善你每天工作的情緒，甚至有助於你接下來的求職過程。

二、從中尋找機會

即使你已經決定離職，現在這份工作仍然有許多值得你學習之處，無論是有趣的會議或研討會、技能訓練或講座，若你能夠主動地去參與，肯定會有收穫。

三、時刻提醒自己未來的目標

現在的這份工作一定能帶給你某些好處，才會讓你決定在找尋下一份工作機會時，先繼續留在原本的公司上班，而非直接辭職。

不管是你需要這份薪水以維持基本生活，還是你的在職身分對於面試比較有利，你都必須時時提醒自己為什麼暫時選擇留在這間公司，而不是只去看事情壞的那一面。

四、專注在能控制的事情上

在求職過程中，有許多不可預期或無法控制的因素，使得某些職場工作人能在一周內就找到新工作並順利離職，而有些人卻過了一年都還沒找到合適的工作機會。

因此，建議不要執著於那些不可控的因素之上，例如與其告訴自己「一個月內一定要找到新工作」，不如設立一周參加一場面試這樣的目標。

當你可以努力付諸行動去實踐，你便會從中獲得滿滿的成就感，而轉化成動力並推向你往終極目標——向找到新工作邁進。

所以對於離職不用對此感到壓力，更不用急著讓自己脫離現在的環境，不如就先接受目前的狀況，保持正向的態度，去尋找下一份值得你駐足的工作，這樣絕對對你而言會是比較好的方式！