病苦來臨，佛弟子該如何做

 

人生在世，皆不能免疾病之苦。一個人生了病，非但自己痛苦，甚至會給親朋好友增加麻煩。從佛教的角度來說，我們該以何種心態來看待疾病？

 

一般而言，病有兩種：身病和心病。身病多是四大不調所致，而心病則是指恐怖、憂愁、愚痴等一切心理上的苦惱。

不論是哪一種，都要保持心態平和，了知生病是常態。有的人因為生病，產生痛苦了，就覺得整個世界都黑暗了，越想越痛苦，要知道良好的心態才有利於身體的康復。病苦來了逃不掉，那就面對它、接受它，然後把對痛苦感覺的注意力轉移到平日所做的功課上，或念佛，或持咒，往往能得到意想不到的效果。

一旦生病，要謹遵醫囑，及時治療，有些病症拖不得，越拖越嚴重，及時治療，身體很快就康復了。不要自己胡亂找偏方，或者信一些怪力亂神，或者覺得學佛了，佛會保佑，就不治病了，這是迷信。

為了少受疾病之苦，平時就應多加註意。要隨順氣候變化，天冷加衣天熱減衣，要風度不要溫度，度日全憑「一身正氣」，自然容易導致生病；還要注意飲食衛生，嚴守五戒，常誦經咒，多多念佛，防患於未然。

從修行的角度來說，生病未必全然是一件壞事。往日因致今日果，生病也是因緣成熟，業障現前，所以，生病也是我們消業還債的機會。此時，修行人更應懺悔往昔所造諸惡業，通過懺悔來消除業障；同時，病痛之中，更易覺察人生之無常，健康與生命之可貴，平素迷惑雙眼的種種貪嗔痴不再重要，此時恰是洞察自己內心的時機。另外，自身病苦之時，更應廣發菩提心愿，精進修行。

我們應當把每一次生病當做一場演習，鍛煉自己，提升自己的修行層次。