體質差還不長個！10歲女孩「三天兩頭感冒」跑醫院　兒科醫生提醒家長：「2種常見食物」少上桌

「望子成龍，望女成鳳」是每位家長心中最殷切的夢想，每個家長都希望自己的孩子能夠茁壯健康地長大成人，一生平安順遂，事業有成，家庭美滿和睦，為了讓自己的孩子更加優秀，越來越多的家長開始互相攀比，急切地想讓孩子做出優越的成績。

不過，在這個過程中，千萬不要「拔苗助長」，否則，很容易會帶來適得其反的效果，有些食物兒科醫生建議停止食用，多吃或會影響孩子發育。

多多，今年10歲，因為是家中獨生女的原因，無論是爸爸媽媽還是爺爺奶奶，都非常疼愛多多，含在嘴裡怕化了，捧在手裡怕摔了，多多想要什麼，家長們都能滿足她。

但多多的發育問題卻一直是家長的「心頭病」，10歲的多多身材瘦弱，是班級里個子最矮的一位，經常被同學起外號，「小土豆」、「矮冬瓜」，最難聽的詞語，令多多整日憂心忡忡。

多多不光身材矮，體質還非常差，三天兩頭感冒發燒往醫院跑，沒少讓家長操心，為了多多的身高問題，無奈之下，爸爸媽媽只能帶多多來到醫院做檢查。

經過醫生檢查，多多有缺鋅的情況，正是因為缺鋅，才會導致孩子食欲不振，所以及時給孩子買再好的營養補品，也不會吸收，醫生提醒，如果有缺陷的情況，一般都有以下幾種表現，家長們一定要注意：免疫力低，挑食，體弱多病，食慾下降，體重過輕，個頭矮小。

除此之外，缺鋅的孩子成績一般不是很好，這是因為缺鋅會導致孩子記憶力下降，記不住東西，進而學習不會很好，這也使家長們很是著急。

家長朋友如果發現孩子有上述所說的情況，需要帶孩子去醫院進行檢查，如果真的是缺鋅，一定要對症下藥，不能讓孩子盲目補身體，情況嚴重可能會導致缺鋅出現的侏儒症，對孩子生長發育都有一定的影響。

兒科醫生提醒，這種食物常吃會影響到孩子的發育

▲骨頭湯

很多朋友會認為，骨頭湯較為有營養，如果家中有朋友或者親戚生病住院，醒來第一件事情就會準備一份骨頭湯，來幫助補充身體的營養。根據研究發現，骨頭湯當中有不利於消化的食物，營養並不豐盛，對於孩子正是生長發育的階段，經常喝骨頭湯會影響小朋友的胃部吸收，對胃部增加負擔，建議家長少給孩子喝這類的食物。

▲睡前喝牛奶

牛奶喝了能夠補充蛋白質，但喝牛奶一定選擇正確的時間點，不然沒有辦法發揮其作用，家長們不能讓孩子在睡覺之前喝牛奶，反而對胃部消化有不利的影響，可以讓孩子早晨喝牛奶。

每個家長不希望孩子出現任何的問題，在餵養孩子的時候需要明白一件事情，任何營養補充都不能脫離"過猶不及"這句話，生活中為了孩子補充營養需要適量進食，需要多元化。