月經「消失」前！或有3個信號　45歲後出現：需要迎接「絕經」了

絕經期，又稱更年期，是女性生殖系統衰退的一個自然生理過程，通常發生在45歲至55歲之間。

在絕經期之前，女性的身體會發生一系列的變化，主要包括內分泌、生理和心理方面。

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女性到了一定的年紀，為什麼會絕經？

「絕經」是女性生命歷程中的一道獨特風景，正如《黃帝內經》所言：

「二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；……七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。」

在遙遠的古代，我們的先人便已觀察到了這一生命規律的微妙變化，如今，現代科學更深入地揭示了女性青春的奧秘。

當女性進入青春期，子宮卵巢猶如兩位守護者逐漸蘇醒，卵巢開始釋放卵子，每月1-2顆，每當排卵時，雌激素涌動，促使子宮內膜脫落，引發月經之血。

然而，隨著時光的流轉，卵巢功能逐漸衰退，卵子的誕生也漸漸步入尾聲，一般而言，50歲左右，卵巢功能完全衰老，不再排卵。

此時，絕經的鐘聲敲響，女性生命之河開始轉向另一個港灣，因此，絕經與月經一樣，都是女性生命歷程中不可或缺的一部分。

無論在50歲左右還是更早或更晚，都是自然的規律和現象，早於45歲或晚於55歲，或許是生命之歌中一抹獨特的旋律，但亦需我們細心聆聽和解讀。

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月經「消失」前，或有3個信號，45歲后出現，需要迎接「絕經」了

1、月經異常

當更年期臨近時，女性的月經可能會出現異常，有時一個多月、兩個月甚至三個月才出現一次。即使月經準時到達，有時也需要三天，有時需要九天。

除了月經時間的異常，月經的顏色也會發生變化。有時顏色可能是粉紅色，有時顏色可能為黑色。此外，月經量會逐漸減少，但有時月經量會突然增加。

2、潮熱

女性在更年期到來時也會出現潮熱，從前胸開始，流向頭部和頸部，然後蔓延到全身。身體會感覺很熱，皮膚會變紅，出汗很多。

3、情緒不穩定

隨著女性接近更年期，她的雌激素水平顯著下降，導致一系列生理和心理變化。例如，女性可能會盜汗，當她們半夜醒來時，會發現自己滿身大汗，記憶力也會下降。到了這個時候，女人就會失去對情緒的控制，容易發脾氣，遇到小事就會變得易怒。一旦女性意識到自己的情緒變化，她就會開始考慮這是否是更年期的原因。

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女性絕經后，為什麼不願過夫妻生活了？

更年期不僅影響女性的身體，也影響夫妻之間的生活條件，復旦大學附屬婦產科醫院婦科主任方芳說，更年期婦女在更年期容易忽視性問題。

一項調查顯示，只有6%的亞洲女性在更年期與醫生討論性問題，而只有3%的中國更年期女性願意在更年期后與醫生討論性別問題。

數據顯示，全世界超過一半的更年期女性在進入更年期時會受到性功能和生理需求下降的困擾。

在中國，更年期女性的性頻率遠低於歐洲，74%的歐洲更年期女性每月有兩次以上的性經歷，而中國只有40%。

從生理角度來看，絕經後婦女的雌激素分泌減少，私處分泌不出足夠的液體，變得乾燥，夫妻生活會引起疼痛。

因此，相當一部分女性不願意再次從事夫妻生活，甚至錯誤地認為自己已經失去了生理功能。

許多女性在絕經期后不願意過夫妻生活，主要是由於進入更年期後身體不適，從而導致心理不適和消極悲觀情緒。

覺得女性在絕經期后失去了生育能力和生理功能，因此對夫妻生活相對漠不關心，甚至從此拒絕夫妻生活。

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絕經不一定是壞事，或可遠離3個健康問題

更年期雖然會讓女性同胞感到不適，但它並不是「無用的」，可以幫助女性避免以下疾病。

1.子宮肌瘤

焦作市婦幼保健院婦科安方醫生表示，子宮肌瘤是女性生殖系統中常見的良性腫瘤，常見於月經高峰期的30-50歲女性。子宮肌瘤是一種激素依賴性疾病，絕經后子宮肌瘤通常不會生長。

2.卵巢囊腫

北京醫院婦產科主任王少偉表示，一般來說，絕經后或絕經后的卵巢囊腫可能不會立即消失，但會隨著雌激素的減少而逐漸萎縮。定期的B超觀察就足夠了。

3.子宮腺肌炎

腺肌炎是一種雌激素依賴性疾病。隨著絕經后雌激素的減少，子宮內膜開始萎縮，子宮腺肌病的癥狀消失。儘管病變仍然存在，但惡化的可能性很低。