3步速成寶寶香蕉派

香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便；含有豐富的膳食纖維，能寶寶促進胃腸蠕動，防治便秘；但它本身屬於涼性食物，在秋冬季天氣冷的時候，把它做成了溫熱的香蕉派，能更好的呵護寶寶稚嫩的腸胃。當然，香蕉還可以換成紫薯、蘋果、紅豆等等，做成不同口感和味道的派！

每咬一口，香甜軟糯的香蕉泥爆出來，加上略帶脆感的外酥皮，口感真的很棒，大人孩子都跟著說好吃。關鍵是它做起來也簡單，3步速成哦（搗爛、包派、煎派），快點學起來吧。

參考年齡：1周歲寶寶以上

食材準備：香蕉2根 扁肉皮適量 （2根香蕉差不多可以包十七八個派 ）

製作方法：

1 香蕉剝皮，切成小段放碗里搗爛，如果你喜歡有咀嚼感的可以略帶顆粒，不必完全搗成泥。然後放著備用。

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取一勺香蕉泥放入扁肉皮中間位置，香蕉泥的量不要太多啦，否則容易流出。然後把扁肉皮對邊沾少許清水，封口。沾水后粘合性更好，能避免煎制的時候封口爆開。兩側邊緣也要沾水對摺封口。（如下圖）

3 下圖就是封好口的樣子了，扁肉皮的外面可以給弄點麵粉，以防放置在桌子上時候黏桌。

4 一個一個全部包好了，排排躺著就等著入鍋煎啦。

5 因為是煎給寶寶吃，所以我的平底鍋只抹了一層油，放入包好的香蕉派小火慢煎，煎制金黃色，慢慢鼓起來以後再翻面。

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兩面均煎製成金黃色就大功告成啦。剛煎好有點燙喲，別著急，稍微放涼一會再給寶寶吃哈。（下圖拍的時候已經是放置一會的派了，有點扁。扁肉皮比較薄，要一直鼓鼓的有點困難，所以要拍美照的話趁早哦，不然顏值掉分。）

7 咬一口，哇塞！滿嘴的香甜柔軟，好吃~~~~

哦啦啦，用扁肉皮做香蕉派就是這麼的簡單，寶媽媽們快去試試唄。

以上圖片全是小編我自己親力親為拍的照片和碼的字，寶寶們若喜歡歡迎分享轉載哦。

最後，小編期待親們的作品哦，空了一起交流交流唄。么么噠~~~~