秋天就要吃泥——早餐之紫薯泥糯米餅
食材:糯米粉200g、紫薯2個、白糖、黑芝麻
1、紫薯洗乾淨,半鍋冷水裡放入紫薯煮30分鐘。
2、煮熟后的紫薯撈出,去皮(皮上可帶點肉,放到一邊不要扔)。
3、去皮的紫薯壓成泥,放2勺白糖拌勻。紫薯餡就做好了。
4、和面。糯米粉200g加入100g左右溫開水,和成麵糰。
5、把和好的麵糰分成小劑子,每個劑子大概50-60g(大小可以自己定,喜歡吃大餅、厚餅的劑子舅大一點)
6、劑子里包上紫薯泥。劑子和紫薯的比例按大概2:1來包。包好後用擀麵杖壓成餅狀,表面撒上黑芝麻。我這個餅的直徑10cm左右。
7、平底鍋熱油,油溫7分熱時把餅放進去,小火兩面各煎半分鐘,再重複兩面煎半分鐘,直到兩面呈現淡淡的金黃。大概需要煎3-4分鐘。
8、兩面微黃,可以出鍋啦~
Tips:
紫薯去皮后,不要把皮丟掉。可以留著繼續放到鍋里,加冰糖再煮上20分鐘,就是很棒的紫薯湯。可以冰箱冷藏慢慢喝。