秋天家人一定要我做這菜,又香又糯,營養全面,端上桌老少爭著吃

香煎藕肉餅

俗話說:蓮藕一身寶,秋藕最養人,蓮藕能夠滋陰清熱,潤燥止渴,清心安神,每到秋天蓮藕上市,我就用蓮藕煲湯,像蓮藕排骨湯,蓮藕豬骨湯等等,我還很喜歡用蓮藕做菜,像糖醋蓮藕,清炒蓮藕,我家人很愛香煎肉餅,家人說吃著滿嘴鮮香,粉嫩可口,每逢秋天,家人就要我多做香煎蓮藕肉餅。

【材料】

蓮藕 300克,豬肉 200克

食鹽 2克,白鬍椒粉 2克,生抽 15毫升 料酒 10毫升

雞蛋 1隻,玉米澱粉 10克

【做法】

1 準備材料:豬肉剁成豬肉糜

2 把食鹽、白鬍椒粉、生抽、料酒加入到豬肉糜,拌勻

3 蓮藕削皮,剁碎

4 將豬肉糜和蓮藕拌在一起

5 加入雞蛋和玉米澱粉,拌勻

6 放少許鹽調味

7 平底鍋燒熱油,蓮藕肉餡取一塊放在平底鍋上面,壓平整,煎成型再翻面

8 把蓮藕肉餅煎金黃,翻面,煎金黃就可以盛碟上桌

【提示】

1 蓮藕肉餡調味可以根據自己口味

2 蓮藕本身有粉質,蓮藕的汁水會使得肉餅鮮嫩可口。