這4種「幾乎天天喝的飲料」千萬別裝進保溫瓶！醫生公布「最安全用法」...連熱咖啡也不行！

隨著環保意識抬頭，越來越多人出門自備環保杯！不過你知道嗎？你天天在使用的保溫瓶，其實可是有很多東西不能裝喔！為了自己的健康著想，請你快快跟著小編往下滑吧～

 

保溫杯「四不裝」

1. 保溫杯不宜裝酸性飲品

不鏽鋼由於熔點較高，不會因高溫溶化釋出不良物質。但是不鏽鋼最怕強酸，如果長時間裝載酸性較強的飲品，很可能會對其內膽產生損傷。

 

2. 不宜裝牛奶

一些人會把熱牛奶裝在保溫杯內，但是這樣會讓牛奶中的微生物在適宜溫度下會迅速繁殖，導致腐敗，容易引起腹瀉、腹痛，因為牛奶在高溫環境下，維生素等營養物質會被破壞，同時牛奶中的酸性物質還會與保溫杯內壁發生化學反應，影響人體健康。所以無論是牛奶還是酸性果汁，最好都要在一定的時間內喝完，如果要去星巴克裝咖啡加牛奶時，建議使用其他環保杯。

 

3. 不宜泡茶

還有報導指出，茶葉中含有大量的單寧酸、茶礆、芳香油和多種維生素，只宜用80℃左右的水衝泡。保溫杯會使茶葉長時間浸泡在高溫、恆溫的水中，就如用溫火煎煮一般，專家表示，茶葉的確不宜長時間浸泡，因為浸泡時間太久，茶葉可能會釋出有害物質，不但降低了茶的營養價值，還會使茶汁無香味，茶味苦澀，有害物質增多。

 

4. 不宜攜帶中藥

有些人也喜歡把中藥泡在保溫杯內，方便攜帶飲用。但煎好的中藥裡頭溶解了大量酸性物質，容易和保溫杯內壁所含的化學物質發生反應，並溶解到湯藥里，對人體產生不良影響。

 

其他使用注意事項：

① 新品使用前，要用開水或洗滌劑燙洗幾遍。

② 使用前用少量熱水預熱一下，保溫效果更佳。

③ 水不要裝得過滿，以免擰緊杯蓋時，開水溢出燙傷。

④ 清洗時宜用柔軟的布和經溫水稀釋的食用清潔劑清洗。

⑤ 使用後，請清洗乾淨使其充分地乾燥，能防止異味或污漬的產生，且能長久清潔的使用。

 

購買保溫杯小技巧大公開

1. 測量保溫強度好壞。

裝滿開水後，順時針旋緊瓶塞或者是保溫杯蓋，過大概2~3分鐘後，用手去摸杯身外表和下部，若發現有溫熱感覺，表示保溫性能不夠好。

2. 看保溫杯的密封性。

裝滿一杯水轉緊杯蓋，倒過來放幾分鐘，也可用力甩幾下，如果沒有滲漏的現象，就證明其密封性能良好。

3. 配件是否健康環保。

保溫杯的塑料配件是否健康環保非常重要。可以通過聞來鑒別，如果保溫杯是用食品級塑料製作的，氣味較小、表面光亮，無毛刺、使用壽命長且不易老化；如果是普通塑料，則在各個方面都會劣遜食品級塑料。

 

參考來源：搜狐