女人千萬別生氣，這些病都是氣出來的

女人經常生氣危害非常大，會議嚴重影響到身體的健康，而且會增加患有疾病的風險，女性經常生氣會導致月經紊亂，會影響到乳房健康，會增加患乳腺疾病的風險，下面我們具體來了解一下，女人千萬別生氣,這些病都是氣出來的。

1、月經紊亂

女人情緒如果發生強烈波動，卵巢的功能可能會遭受影響，從而導致月經異常，如月經不調、月經不規律、經血暗紅等。嚴重的，還可能會使得更年期提早到來。

2、乳腺增生

現代女性工作壓力大、經常煩躁不安，這也是如今乳腺增生案例增多的原因之一。面對工作壓力與煩心之事，女人總會處於憂愁不安的情緒狀態，而這種狀態下是會導致雌激素增高，誘髮乳腺增生的。

3、內分泌失調

女人生氣的時候，身體甲狀腺分泌的激素會增加，久而久之，就容易出現內分泌失調甚至是甲亢。

4、過早衰老

與同齡人相比，如果你發現自己老得比較快，就要自查一下自己是否經常生氣。女人生氣的時候，身體血液會大量湧入大腦，使得腦細胞加速衰老，引起機體各方面都跟著衰老。所以，保持一顆愉悅的新也能預防衰老哦。

5、氣血不足

氣血不足是女人的「致命傷」，而經常生氣又容易引起女人氣血不足。從中醫角度講，情緒不佳、憂愁過度、生氣煩惱等問題都是比較容易耗損女人氣血，導致身體缺血的。

6、肌膚問題

女人生氣時，血液中增加的毒素會刺激皮膚毛囊，導致毛囊周圍出現不同程度的炎症，從而出現色斑、痤瘡等問題。

7、傷肝

女性朋友們在生氣的時候，身體里會自動分泌出一種叫「兒茶酚胺」的特殊物質，這種物質會作用於神經系統，令血糖升高，導致身體毒素增加，進而傷及肝部。

8、傷胃

在生氣的時候，大腦的神經會處於興奮活躍的狀態，使得腸胃中的血液流量減少，導致腸胃蠕動變慢。而這就是你平時生氣時沒啥胃口的原因。

女人千萬別生氣,這些病都是氣出來的，女性要調節好心態，避免情緒波動過大，不要有緊張壓抑的情緒，經常生氣傷肝傷肺，而且會導致皮膚變得越來越差。