你知道人為什麼會做夢嗎

你知道人為什麼會做夢嗎

工作一天之後，三五好友聚在一起吃飯，聊天聯絡感情，在分別的時候，往往我們都會說上一句：祝你做一個美夢。那麼我們人為什麼會做夢呢？是不是真的像人們所說日有所思夜有所夢。今天就讓我們一起來了解一下做夢的原因吧。

1.五臟過盛

我國中醫指出，生活中容易導致睡覺時做夢的原因有很多，其中五臟之氣過盛也是導致我們做夢的常見原因。正所謂「肝氣盛則夢怒，肺氣盛則夢恐懼、哭泣、飛揚，心氣感則夢善笑恐畏，牌氣盛則夢歌樂、身體重不舉，腎氣盛則夢腰脊兩解不屬」，其中所提到的兩個原因在古代的影響是非常大的，並且在當時這兩個原因還具有相當大的權威性。

也就是說如果五臟之氣過旺，就會導致我們在睡眠中出現有夢境現象，而且這部分夢境多半與火有著很大的關係。如果長時間做同方面的夢境，這個時候就要注意疏導五臟之氣了。

2.疾病因素

在周公解夢中相信大家都有所發現，很多時候夢境中的一些病痛與現實生活中的身體疾病是相呼應的，很多時候夢境也是我們人體健康的警報器。專家指出，我國中醫普遍認為生理疾病是人做夢的一個原因。在隋巢元方的《諸病源候論》中記載：「夫虛勞之人，血衰損，臟腑虛弱，易傷於邪。正邪從外集內，未有定舍，反淫於臟，不得定處」。

因此在經常反覆做同一個人體部位生病的夢時，這個時候你就必須要儘早去醫院進行有效檢查了，這樣做不僅可以起到預防的作用同時還能起到及時治療的作用。

3.過度思慮

這方面的因素與我們平時生活中經常說的「日有所思夜有所夢」幾乎是同一個道理，如果近段時間你經常反覆思考同一個問題的話，

就會導致你在晚上睡覺的時候也出現有相關的夢境。東漢時期的王符就認為：「人有所思，即夢其到;有憂，即夢其事。」，可以說我國自古以來大家就對夢境有了深層的了解，並且發現這一定論。

上面簡單都給朋友們介紹了一些關於人做夢的原因，與我們的身體狀況，情緒等都是緊密相關的。並且經常會有這樣的現象，就是白天經常思慮的一些事情，往往會在我們的夢當中出現，其實這是我們過於思慮而造成的。只要我們能夠放鬆心情，科學飲食，這種情況就會有所好轉。