一斤蛤蜊,這樣用錫紙包一包,上灶一煮,鮮香無比!
花甲又有另一個稱呼叫蛤蜊,不僅味道鮮美,而且它的營養也比較全面。其肉質鮮美無比,被稱為「天下第一鮮」、「百味之冠」,江蘇民間還有吃了蛤蜊肉,百味都失靈之說。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分。花甲低熱能、高蛋白、少脂肪,實屬物美價廉的海產品。
錫紙花甲粉絲的做法步驟
1.粉絲提前用熱水泡軟!
花甲提前泡去泥沙,我是昨天買回來就泡在那裡了!
2.蒜泥,薑絲,幹辣椒段準備好!
3.兩勺的花甲粉用水調融!
4.薑絲,蒜泥,幹辣椒段,放入半勺老抽,一勺鮮醬油,半勺醋,一勺海鮮醬在倒入花甲粉水一起調勻!我今天的粉絲有些多,下次我得調兩碗汁才好!
5.錫紙鋪在鍋底,放入粉絲,在鋪上花甲!
6.將醬汁均勻的倒在花甲粉絲上面!
7.錫紙四周包好,在剪一塊錫紙包住上面!
蓋上鍋蓋,開中火燒三到四分鐘就好了,中間期間可以把鍋四處轉動下!
8.烤好的花甲粉絲,把錫紙扒開已經濃濃的香味散發出來了,我們在做最後一到工序!
9.蔥花撒在上面燒熱油潑在蔥花上面就可以咯!
10.湯汁全部被粉絲吸收了,大愛粉絲哦!
11.一上桌兩個閨蜜吃的差不多了,好吧我還好先扒拉了一碗粉絲!