這 7 種表現預示中風,早發現能救命!壹定要記住

中風,又叫做腦卒中、腦血管意外,是大腦的血液供應出現了問題,血管堵住缺血或者血管破裂出血了。

從《2017 中國心血管病報告》來看,中國居民的腦血管病死亡率是略有上升的。

圖片來源:《中國心血管病報告2017》

中風致殘、致死風險高,且會極大地影響生活質量。腦中風患者的身心都會遭受巨大的痛苦,患者家屬也將承擔很大的壓力。

神經內科的唐浩醫生,在丁香家庭健康平台,向讀者們強調:中風的及時發現並儘早就醫,非常重要。

中風的 7 個預警徵兆

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能分辨中風的徵兆,可以幫助我們儘早發現中風,及時聯繫醫療救治。

萬一出現了以下 7 個癥狀,可能是中風發作了,要重視、別耽誤,立即去醫院確認。

一側肢體麻木,活動不靈活;

口角向一側歪斜;

說話不清楚,或理解語言有問題;

看東西旋轉、走路不穩;

陣發性的頭痛和頭暈,並越來越劇烈;

間斷出現癱瘓或口不能言;

昏睡,不能喚醒,或呼之不應。

除此之外,有的患者還會出現劇烈嘔吐、抽搐、大小便失禁等情況。

爭取時間,越早去醫院檢查,越早確診並治療,效果越好。

避開這 4 個誤區

中風時常被人提起,但不少人對這類疾病的認知依然有誤區。

只有正確認識,才能做到正確應對。

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誤區 1

治療比康復更重要?

病來如山倒,病去如抽絲,中風更是這樣。

很多中風患者,包括患者家屬,只注重於急性期的治療,卻忽視了後期的康復。誠然,及時妥善的急性期治療很重要,但康復期同樣需要重視。

腦血管病的治療是長期的、系統的,絕不僅限於單一的醫院治療。

病人出院后的康復階段,要建立起長期服藥的意識,根據每個人的具體情況,降壓、降糖、穩定斑塊、調脂、抗凝等,積極進行理療和身體機能的恢復,還要記得定期複查。

患者和家人都要做好長期應對的心理準備。

誤區 2

血壓要降得快一點、低一點?

高血壓會增加中風風險。但長期患有高血壓的患者,大腦已經適應了偏高的血壓水平,若血壓降低太快,反而可能導致腦缺血、腦梗死。

所以,降血壓要緩慢平穩。

遵醫囑服藥,不要自行增減藥量,把血壓控制平穩。

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誤區 3

保健品能幫助預防中風?

保健品不是藥物,不具治療作用,任何宣稱能「治療」×× 疾病的保健品,都是騙人的。

保健品對預防中風的效果並不確切。

控制好血壓、血糖、血脂,合理運動,均衡營養,低鹽低脂飲食,戒煙忌酒,對預防中風更重要。

誤區 4

只要運動,就能預防中風?

健康的身體,離不開合理的運動,但不恰當的運動也會增加中風風險。

比如,晨練時突發半身不遂的,不算少見。

因為一天中,血壓是會有波動的,早起后血壓有一個上升期,所以,中老年朋友要注意清晨血壓狀況,且運動量要適宜,不要過於劇烈,循序漸進。

應對中風的 3 個原則

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最後,說一下應對中風的 3 個基本原則。

原則 1

防患於未然

健康者要戒煙,避免過量飲酒,健康飲食。

積極防治動脈硬化、高血壓、糖尿病、心臟病和高脂血症等。

了解中風,避免誤區,重視預防。

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原則 2

小心「死灰復燃」

如果曾經發生過短暫性腦缺血發作的腦梗死患者,應提高緊惕,聽從醫生建議,規範、積極地處理,避免第二次發作。

重視養成良好的生活習慣,避免複發。但也要擦亮眼睛,不要相信所謂「吃 ×× 除血栓」「輸液通血管」的說法。

在丁香家庭健康微信主頁面回復「輸液」,了解「輸液沖血管,到底能不能預防心梗中風」。

原則 3

一旦發作,儘早治療

腦血管病發作,應建立「時間就是生命」的觀念。

記住文章一開頭羅列的中風徵兆,如果出現這些情況,不要耽誤,及時去醫院,越早處理結果越好,切記切記!