核桃吃完殼別再扔了，泡一泡，安神助眠，家家都需要！

核桃作為家家戶戶常見的食物，

滋補養顏，對身體好處多多，

而多數人吃完核桃，都會順手把核桃殼扔掉，

那可真是太可惜了！

除了果肉，核桃里的這兩樣東西，也對身體極好，再只會幹嚼你可就虧大了！

 

「核桃殼」

 / 緩解咽炎 /

核桃可不算便宜，而且一斤核桃就有半斤殼，扔起來其實蠻心疼的。而核桃殼非常堅硬，自然不能下口，不過用核桃殼煮出的水功效極佳。

當喉嚨發炎時，就可以用核桃殼來煮水喝。

洗乾淨三到四個核桃殼，每天早上把核桃放進開水中煮10到15分鐘，每天喝兩到三次當茶水喝，持續堅持下去，慢性咽喉炎會得到很好的改善。

/ 緩解口腔潰瘍 /

口腔潰瘍是非常常見的小毛病。常常發生在過年過節期間，一家人坐在一起，大魚大肉，或是花生瓜子輪番上陣，一不留神就發生口潰了。

那麼得了口腔潰瘍，嘴巴是很難受的。這種情況下每天拿十個核桃殼煮水煎成湯服用，每天三次，每次口含三到五分鐘在咽下去，連續堅持三天左右，一般來說，口腔潰瘍就會好了。同時這段時間就別再吃太多堅果啦~

/ 緩解胃潰瘍 /

生活壓力的加大，生活節奏加快，有胃病的人越來越多，有的甚至吃東西不注意得了胃潰瘍。胃潰瘍這個病很折磨人，這也吃不得，那也碰不得，人還一直會胃痛，吃了很多葯都沒有解決問題。

那麼大家可以嘗試一下拿核桃殼煎水來輔助治療，胃潰瘍會得到一定的改善。

當然還是要聽醫生的話，千萬別覺得光吃某種食物就能有很神奇的效果。

/ 花盆鋪底 /

核桃殼在生活中也有妙用，把核桃搗碎蒸熟，放進有土的盆里鋪好，再蓋上3厘米厚的土，每隔一個月翻動一次澆點水就成了天然的肥料。

愛養花的朋友也可以把核桃殼敲碎直接放到花盆底鋪3-5厘米，核桃殼透氣性、透水性強，這麼種，不爛根，來年爆盆有一半功勞可都是它的！

/ 塗料添加劑 /

把核桃殼粉碎后添加在塗料中，可以使塗料帶有塑料的質感，性能遠遠超過普通塗料，塗在塑料、牆紙、磚及牆板上，可以用來覆蓋表面的裂痕。

 

「核桃去皮」

 可以先將它們放入蒸鍋內，隔水蒸五分鐘，然後取出後用涼水浸泡三分鐘，再敲開核桃殼剝取核桃仁時，桃仁就不再易碎而很容易完整地剝出了。

原因在於熱脹冷縮，核桃會自行裂開，輕輕一掰，就能得到大顆大顆的核桃粒了。再將剝好的核桃放入微波爐，打到中火5分鐘，去除裡面的水分，這樣核桃吃起來口感又會幹酥香脆了。

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