丹參，護心活血良藥，女人養身萬金油！

你一定聽說過無數女人補血養身的四物湯，其實中藥丹參也有四物之功。

丹參果然是女人心活血的佳品

丹參還有活血行血、養血安神、涼血消腫的功效，女人常服用丹參，可以改善機體的徽循環、降低血液黏度、減少血小板聚集，從而調治心絞痛、心腦血管疾病、高血壓等疾病。

 

丹參/山楂茶

食材：山楂/丹參各5克

製法：開水沖泡

作用：活血/化瘀，調治心血管/疾病

 

丹參/紅花粥

食材：丹參10克，粳米100克，紅花6克

製法：加適量水熬煮成粥，添加白糖調味

作用：可以調治血虛心悸

 

參棗燉蘑菇

食材：丹參10克，蘑菇片50克，人蔘末3克，去核干紅棗片12克，

製法：加適量水煮40分鐘，加鹽調味

作用：養血安神，補虛養身

 

丹參酒

食材：切碎丹參30克，米酒500克

製法：浸泡半個月

作用：活血化瘀，調治痛經，心絞痛和冠心病

 

丹參加重樓加蜂蜜

食材:丹參30克，重樓15克

製法：洗凈切片，進砂鍋加水大火轉小火煮20分鐘，取出藥液，用藥渣和水再煮，再取藥液，兩次藥液留300毫升，加10克蜂蜜調糊

作用：抗菌消炎，調製面部痤瘡