比肉好吃的素菜菜譜,干煸杏鮑菇,超下飯
干煸杏鮑菇
比肉還好吃,香嫩 Q滑
需要材料-
杏鮑菇200g
青椒80g
洋蔥60g
辣椒醬20g
鹽5g
耗油10g
步驟-
一個洋蔥用三分一
切成絲備用
青椒洗凈
切丁
杏鮑菇洗凈
切絲
蒜洗凈
切末
準備好所有食材
鍋內倒油
放入杏鮑菇
炸至金黃瀝油撈出
鍋內留油,放蒜末,爆香
放青椒,洋蔥均勻翻炒
加入辣椒醬
再放入炸好的杏鮑菇,均勻翻炒
放耗油,鹽,均勻翻炒
出鍋擺盤
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快手早餐做法,彩椒蝦仁炒烏冬,滿滿的維C,妥妥的顏值
快手早餐,彩椒蝦仁炒烏冬,滿滿的維C,妥妥的顏值, 製作簡單,營養豐富。
需要材料-
彩椒適量
烏冬(一人份)200g
蚝油半湯匙
生抽1湯匙
糖1小勺
步驟-
食材
把彩椒切成絲
水燒開,烏冬放入煮一分鐘後倒出過涼水,瀝干水分備用
起油鍋,燒熱後先倒入彩椒翻炒片刻,再加入蝦仁翻炒
到蝦仁差不多要熟的時候把烏冬面倒入
倒入生抽和蚝油,再加上一點點的糖,翻炒均勻(可用筷子幫助翻炒攪拌,比直接用炒菜勺方便許多)
盛出裝盤
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天熱做菜麻煩,送您簡單的辣白菜燉年糕,酸辣爽口,開胃下飯
辣白菜燉年糕
酸辣爽口的辣白菜燉年糕,記得看下方的小貼士!
材料:辣白菜100g,年糕200g,胡蘿卜30g,洋蔥半個,韓式辣椒醬2湯匙,高湯300ml,鹽少許
步驟-
主料準備好
年糕放入清水中浸泡約30分鐘
洋蔥切成絲
胡蘿卜也切成細細的絲
鍋里放適量,放洋蔥炒出香味
再放入胡蘿卜一起翻炒
放入辣椒醬和辣白菜,翻炒均勻
加入高湯,煮開
放入泡好的年糕,大火燒開後小火燉約20分鐘
調入少許鹽
燉至年糕軟糯後,大火收汁至濃稠即可
成品
小貼士-辣白菜和韓式辣椒醬都有較重的鹹味,所以鹽要少加或不加