他們也曾努力活過別在失去後才後悔因為「這個」錯過了一切

你是否曾有過想死的念頭? 原來這種絕望是身邊人給的, 他們「這樣做」讓人更想結束這一生……

又一次，娛樂圈再次失去顆耀眼的星星——香港創作型歌手盧凱彤。或許對大多數Rojaklah.com的粉絲來說並不熟悉她，甚至不知道她是誰。但在看到一個人因為深受躁鬱症困擾而一念之差下選擇自殺結束自己的生命，如今她的身份、地位還重要嗎？

圖取自：chinatimes

大眾永遠都看到藝人光鮮亮麗的一面，私底下他們承受多大的壓力、忍受多少的謾駡、承擔多少的責任，又有人真正的瞭解嗎？

有人會問他們不夠有錢嗎？還是他們不夠出名？還是他們的心是豆腐做的，一點壓力都承受不了才會選擇走上自殺這條路？

圖取自：weixin

對於有情緒問題的人來說，他們有的選擇嗎？有誰知道可能他們其實並不想死，可是就是走不出和心理的天人交戰……有誰知道可能他們其實還想陪著家人朋友，計畫著美好的未來，可是卻抵擋不了失控的情緒……

從古至今，多名藝人自殺消息都震驚各界，因為他們看起來不像有憂鬱症、他們看起來生活美好、他們看起來不像有病~其實情緒問題，它是一種跟想法無關的生理疾病。

香港創作女歌手盧凱彤（1986-2018）

韓國知名男團SHINee成員金鐘鉉 （1990-2017）

美國搖滾天團Linkin Park主唱Chester Bennington（1976-2017）

中國男星喬任梁（1987-2016）

中國著名女歌手陳琳（1970-2009）

韓國知名女演員鄭多彬（1980-2007）

韓國女演員李恩珠（1980-2005）

永遠的哥哥張國榮（1956-2003）

香港性感女星陳寶蓮（1973-2002）

香港著名演員翁美玲（1959-1985）

圖取自：nme

每個人都會在某個瞬間受情緒困擾，或許是外來壓力、或許是內在心裡因素。但這一切都是「沒樣看」的~你永遠不知道幾時是最後一次對話；你永遠不知道幾時是最後一次見面；你永遠不知道幾時是最後一次約會……所以要珍惜每次和人相遇的機會。

每個人或多或少都曾聽聞誰誰誰自殺、誰誰誰情緒有問題等等，他可能是你認識的人，熟悉的偶像等。每每聽聞這些消息，都會聽到有人奉勸想要自殺的人再給自己一次機會，為家人考慮等等。但你又知不知道，有情緒問題的人想自殺就是不想再給自己愛的人添麻煩？他們選擇自殺不止是為了結束自己痛苦地一生，而是結束拖累所愛之人的生命。

圖取自：百科

可是身邊的人有給過他們一次機會嗎？這不是把別人的問題怪罪在你身上的意思，而是對於情緒有問題的人來說，他們要的只是陪伴，包容和理解。這些我們都有做到嗎？相信你也曾聽聞有些人自殺的原因是因為承受不了大眾的謾駡。藝人被黑粉網路霸淩；青少年被朋友排擠；孩子被家人親戚朋友冷嘲熱諷，也可能因為工作、學業、自我要求甚至任何生活壓力……

同時也不要看小語言暴力，它比任何武器都更有威脅性。你可以把你的嘴賤當作是快人快語，但你不知道那對他人的傷害是有多大。你以為你只是一句負評起不了任何大作用，可是你不知道一人一句加疊起來的力量有多大。

雖然他們表面看起來都不像有病，可其實他們已經走進灰色世界，努力的試圖在這世界呼吸多一口空氣，甚至以他們的方式向身邊人發出求救資訊。

可惜這些求救訊號往往都在當時被忽略了，直到當事人痛苦離開後才被放大討論。而人都習慣在失去後才記得如何珍惜……

圖取自：life.bldaily

當你們看到一個小女孩，因為受傷而雙腳重殘甚至失去了雙腳，你們會責怪她嗎？你們會叫他：「你為什麼不想辦法自己用雙腳爬起來呢？」或者：「你為什麼要讓自己趴在地上呢？」顯然不會，你會覺得好可憐，你會幫她，你會安慰她。

但，對於有情緒問題的朋友來說，他們常被說：「你為什麼不想辦法讓自己好起來呢？」或者：「你會什麼要把自己困在情緒裡面呢？」但，不存在的東西就是不存在，就像你無法要求沒有腳的人「用腳」站起來，要求沒有嘴巴的人「用嘴巴」說話。

圖取自：abby

如果你是個正常人，你也一定會有情緒困擾的一刻，多包容、多理解、多陪伴是戰勝情緒問題其中一個關鍵方法，千萬別忽視任何一個小動靜，這都是有情緒問題的人發出的求助訊號。

如果你每天早上醒來能看到太陽，那是種慶倖，是種幸福，感恩能活在世上的是種快樂。

千萬不要把你的快樂建築在別人的痛苦上，多點把快樂渲染給身邊人也是種戰勝情緒問題的方法。

發表於: 2018-08-08 04:06:45 AM

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