就來試試這《養生香茅茶》做法簡單，功效超強，而且你會發現它很好喝哦！

 

不知道大家在外面是否有喝過這個飲料呢不要看到這些材料就想要逃走哦，停下腳步看看做做試試，你會發現它很好喝哦！我家大人小孩都愛放溫了更加可口喔今天給大家分享一個小小食譜

 

《養生香茅茶》

 

材料：

 

香茅 ------ 10-15支

 

班蘭葉 ---- 20-30片

 

石蜂糖 ---- 適量

 

水 -------- 1500 ml

 

做法：

 

1）香茅洗淨後，拍扁備用

 

2）香蘭葉洗淨後，備用。

 

3) 水煮滾後把拍扁的香茅放進去煮15分鐘，然後下香蘭葉煮多10分鐘。

 

 

 

4）加入適量的石蜂糖，待糖溶解後熄火即可。

 

 

注意 ：香茅不要煮超過半小時，不然煮後的香茅水會澀澀的，不好喝.

 

這裡做個小小分享香茅的用處

 

香茅也稱為檸檬草，有驅風作用，汁液可用來作天然的蚊怕水。

 

香茅治療風濕的效果頗佳，也可以治療偏頭痛，抗感染，改善消化功能。

 

香茅可放在室內當芳香劑，除了除臭還能驅蟲。

 

香茅茶功效健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚，健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化。

 

溫馨提示孕婦應避免服用