海拔8000公尺的生與死讓他「和死神擦肩而過」，靠著冷靜和意志力救了自己和隊友！
「超過7千公尺，空氣中的含氧量只剩平地的3分之1，許多情緒、個性會慢慢被剝離。」眼前這個皮膚黝黑、給人感覺有無窮精力的男人，就是世界8千公尺高峰的極限登山家呂忠翰，很難想像這個笑容彷彿大男孩的人，是台灣登山界近幾年崛起的新星，也是數一數二的強者，每次攀登，他都選擇不戴氧氣罩，對他來說，那一種挑戰自我的方式。
▼綽號「阿果」的呂忠翰說，在山中讓他認識到謙卑，在海拔7千公尺以上，因為含氧量低，身體機能消耗了便不再回復，大腦也會漸漸無法思考太複雜的事情，僅存的，只剩一個人的核心思想和意志力。
對阿果來說，爬山是一個跟自我對話的過程，冷靜的決定下一步，冷靜的自我超越，2013年，他以優異的成績入選運動品牌的海外8千公尺高峰攀登隊伍，正式踏上世界的舞台，但無可避免的，爬海拔8千以上的高山，終究得面對登頂與不登頂的抉擇，甚至面臨生與死的考驗，當一切來臨時是這麼的迅速，身為一個登山家、朋友、隊友，到底要怎麼抉擇？
▼阿果說，他曾在攀登世界第13高峰攻頂後，在下山時，一轉頭就看見身後的隊友從雪坡上跌倒後翻落，接著一路往下滑直到消失在濃霧裡，「雖然早就有準備面對自己或隊友的死 亡，但真正遇到了，是無法光只用理性思考的」他當下判斷，從隊友滑落的方向跟返回營地的路線有一處交錯點，下定決心用僅存的力氣，在交錯點的附近搜索「因為隊友如果沒有在那附近，就一定是墜落冰崖，救不到了！」
幸運的是，當在交錯點附近搜索時，他發現隊友剛好就卡在雪地中的一個小小的凹槽，當下他決定在雪地裡挖了坑洞，供兩個人能躲藏，然後用無線電呼救，告知營地正確的地點，接下來，就是無止盡的等待，但更困難的是，快要40個小時沒闔眼的他卻不能睡著，否則兩個人恐怕會再也起不來了。
▼2015年呂忠翰攀登世界第11高峰G1，這是他第２座海拔８千公尺以上的高山。
問阿果，等待的過程都不會絕望或想放棄嗎？他笑著回答，在山中遇到問題一定要百倍冷靜，因為一個錯誤的決定，可能導致後面全盤崩解，所以只能專注當下把問題一個一個解決，但阿果也坦言，真正難熬的是等待，當時兩人身上的水和糧食都沒了，只剩兩條高營養糖漿，他只能要自己不要多想，專注在當下兩人的狀況，而等到凌晨12點時，唯一無線電也沒電了，四周陷入一片寂靜，狀況糟到不能再糟。
▼他反覆考量，覺得兩人的狀況最多撐到凌晨3點，於是跟時而昏迷時而清醒的隊友說：「我們最多到3點，兩個人就必須往下走，不然撐在這裡兩個人都會完蛋。」接近3點，阿果不死心的走到冰崖上方邊緣，用頭燈向下照，就這麼剛好，抵達冰崖下方搜救隊用頭燈向上照，「對我來說，這是一個非常戲劇化的結局，那種終於等到的感覺，大概一輩子也忘不了！」就這樣，終於平安的返回營地。
即使知道會遇上生死交關情況，阿果還是每年往山上去，更一次一次的挑戰自我「對我來說，最重要的是怎麼做才會比上一次更好。」他也說，到國外爬山可以認識不同國家的登山好手，透過交流互相學習，對他來說每一次攀登都是無可取代的經驗，透過這些經驗的堆疊，讓能到達更困難的地方，這就是登山的迷人之處。趕快分享出去吧！