緩解咽喉腫痛、慢性咽炎，可用這6種中藥泡茶喝

很多慢性咽喉炎患者都有過這樣的經歷：早上起來時嗓子又干又疼，刷牙時噁心乾嘔，想咳咳不出來，想咽又咽不下去，總感覺有東西卡在嗓子里，讓人異常難受。

慢性咽炎是一種常見病、多發病，比較頑固，且易反覆發作。西藥治療咽炎主要為抗生素類藥物，對人體細胞組織破壞性很強，還會導致咽喉部正常菌群失調，引起二重感染。

中醫上稱慢性咽炎為「慢喉痹」，認為病變在於咽喉，但其病理形成與肺、胃、腎有密切關係。

一是腎陰虛，虛火上炎於肺，導致肺陰虛，虛火上炎至咽喉；

二是胃有蘊熱，火熱上炎，氣血結於咽喉，形成慢性充血，黏膜乾燥而發病。

因此，防治慢性咽炎，不妨用一些具有清熱功效的中藥，如胖大海、羅漢果、甘草、金銀花等來泡水代茶飲，可以取得較好的療效。

1.胖大海

胖大海3～5枚在沸水中泡飲；或製作胖大海冰糖飲；或與桔梗、蜂蜜製作胖大海桔梗茶。

 

 

適用於肺熱聲嘶、咽喉腫痛等。如有咽癢不適、慢性咽炎，用胖大海泡茶飲服，可生津潤燥、化痰止咳、養陰潤肺，有效防止咽喉乾燥等不適。

【溫馨提示】

1.胖大海味甘性寒，不宜長期飲服，脾胃虛寒、脾腎陽虛者不宜選用，慢性結腸炎、大便溏瀉者也不宜選用。

2.另外，胖大海主要適用於風熱、肺燥引起的咽痛音啞，故風寒、肺腎陰虛引起的聲音嘶啞不宜選用。

2.羅漢果

本品味甘性涼，歸肺、大腸經，主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽炎、急性胃炎等都有較好的療效。

 

用羅漢果少許，沖入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染。常年服用，能延年益壽，因此羅漢果被人們譽為「神仙果」。

【溫馨提示】脾胃虛寒者忌服。

3.金銀花

本品味甘性寒，可配上菊花、金蓮花泡水喝，還可以加冰糖來調味。

 

金銀花適合體質平和或內熱者服用，對濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢、涼血利咽之效；也可治療流感、急慢性扁桃體炎等病。

【溫馨提示】

1.金銀花泡水和泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜后不宜再飲用。

2.脾胃虛寒者（如經常肚子疼、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼）不宜用金銀花泡水。

4.甘草

本品能瀉火解毒、潤肺、祛痰止咳，用於治療咽喉腫痛、咽炎時，可單用煎服，亦可與桔梗同用，以增加解毒利咽的功效；如果是脾胃虛弱、中氣不足者，常與人蔘、白朮、茯苓同用。

 

【溫馨提示】中醫診斷為濕阻中滿、嘔惡及水腫脹滿者禁服。

5.薄荷

薄荷泡茶，可消除咽喉腫脹，還能消除感冒初起的頭痛發熱，加強血液循環。

 

【溫馨提示】薄荷不適合產婦及嬰兒使用，應盡量避免。

6.茉莉花

茉莉花對多種細菌有抑制作用，對喉嚨痛等具有很好的止痛清熱消炎療效，有慢性支氣管炎等呼吸器官疾病的宜常飲用。