養花就養這3種花，不僅能驅蚊，還能幫助睡眠，失眠人士都需要！

 

如今人們在生活的時候，總是面臨著各種各樣的壓力，這些壓力雖說能夠讓人們變得更加上進，但是也會給人們造成一些影響，比如失眠，這是如今很多人都經常犯的問題，晚上遲遲都睡不著覺，或者睡不久就容易醒，這其實都是與生活壓力有關系的。那麼遇到這種問題的時候，大家應該及時的處理，長期失眠，容易導致人們出現很多不良的反應。

而今天就為大家推薦一些非常好的處理方法，既不需要吃藥，也不需要消耗很多的成本，那就是去養花，大家養花就養這3種花，它們不僅能驅蚊，還能幫助人們睡眠，是失眠人士都需要的！

 

養花是純天然無污染的，養在家裡很合適，而在這裡介紹能驅蚊、能助睡的3種花，它們分別叫做庫拉索蘆薈、黃花菜、艾草，接下來就給大家仔細講解一些這3種植物的作用和價值，以及它們的養護方法。

 

庫拉索蘆薈

庫拉索蘆薈是一種四季常青的植物，全身都是肉質的，喜歡光照，在陽光的照耀下，能夠變得非常通透油綠，具有一定的觀賞價值。庫拉索蘆薈還具有著很不錯的實用價值，它體內含有著大量的蘆薈酊，這種物質可以幫助人們驅蚊和殺菌，並且庫拉索蘆薈還可以散發出淡淡的清香，這種味道有著安神的作用，能夠幫助人們助睡。

 

庫拉索蘆薈的養護方法：

養庫拉索蘆薈，土壤是首要注重的地方，因為蘆薈是肉質植物，必須要求土壤疏鬆透氣、排水性能好，才可以健康的生長。然後所有的蘆薈都需要足夠的光照，若是光照不充足，很難長得更壯，更綠，建議大家每天給庫拉索蘆薈進行8小時以上的光照。

 

黃花菜

平時很多人都用“黃花菜涼了”去形容做事慢吞吞，不積極導致的後果，所以大家對於黃花菜這個名詞，應該很熟悉。而黃花菜其實確實有這種植物，它的花朵就是黃色的，本身可以進行食用，所以有此稱呼。而黃花菜其實還被稱作“忘憂草”，這是因為它具備著助睡催眠的效果，所以，大家平時若是經常失眠，可以將黃花菜養在家中，或者常吃這種食物，就能夠緩解。

 

黃花菜的養護方法：

黃花菜的生存能力很強，所以養護它對土壤的要求不高，只要土壤正常健康，就可以養護黃花菜。它還十分耐乾旱，澆水的時候，採用見干見濕的澆水方法最適合它的生長，偶爾施一點有機肥，能夠讓黃花菜生長更旺盛。

 

艾草

在農村生活過的人，大部分都見到過艾草，這種植物幾乎到處都是，不具備觀賞價值，但是藥用價值卻很高，它的葉片能夠散發出一種異味，這種味道，有著殺菌，驅蚊的作用，並且還可以幫助人們助睡，養在家中的話，好處非常多。

 

艾草的養護方法：

在家裡養護艾草，只要保證土壤松軟透氣，顯弱酸性，就可以將艾草養護的很好，平時保證足夠的光照，然後保證不幹不澆，澆則澆透的方法，防止積水，不需要施肥，就能讓艾草生長旺盛了。

所以，大家在平時若是經常失眠，不妨就去養上這3種植物，把它們栽種在房間裡，就能夠驅蚊，還能幫助人們睡眠，是失眠人士都需要的。