一女子泡腳后突然死亡，專家警告：3類人泡腳就是找病

一女子泡腳后突然死亡，專家警告：3類人泡腳就是找病

最近，有媒體報道，武漢一名46歲的劉密斯因泡腳不妥，招致動脈瘤決裂，最初搶救無效滅亡。對此，大夫指出，常常泡腳並不是一切人都合適。那末我們怎樣泡腳更迷信、對身材更好？泡腳水中加點兒甚麼對身材好？為何說熱水泡腳並不是大家合適？

一、為何說泡腳對人體有益處？泡腳多久最好？

許多中老年人都有泡腳的習性，為何說泡腳對人體有益處呢？要使大腦從鎮靜形態轉換到平靜形態，泡腳可以起到很好的調節影響。

由於熱水可以使腳部的血管擴大，消弭疲倦，而人體的各個部位在腳部都能找到響應的反射區，泡腳也就可以起到調解臟腑、安寧心神的影響。為了使機體形態的轉換有充沛的過渡時光，泡腳的最好時光是睡前的半個到一個小時。

二、泡腳水裡放點兒甚麼好？

在泡腳水中奇妙地參加差別的藥材，對身材的一些不適可以起到輔佐醫治的影響。以下是專家推薦的泡腳處方：

基本方：當歸、川芎、艾葉、紫蘇葉各50-100克，參加過量的水燒煮，煮好后兌入溫度適合的泡腳白水中，可以行氣活血、舒通經脈。

1、痛經、月經不調：

在基本方的基礎上，參加的素馨花、玫瑰花各20-30克和赤芍50-100克 ，如上法燒煮並兌入溫度適合的泡腳白水中，加兩匙羹附近的醋，可以活血調經、活血祛淤。

2、失眠多夢：

在基本方的基礎上，參加酸棗仁50-100克，如上法燒煮並兌入溫度適合的泡腳白水中，可以養心安神。

3、慢性胃腸病：

在基本方的基礎上，參加香附、乾薑各50-100克，如上法燒煮並兌入溫度適合的泡腳白水中，加兩匙羹附近的白酒或黃酒，可以溫胃散寒、行氣通絡。

4、頭痛、偏頭痛：

在基本方的基礎上，參加白芷、蔓荊子各50-100克，如上法燒煮並兌入溫度適合的泡腳白水中，可以去頭風止頭痛。

5、高血壓、高血脂、高膽固醇：

在基本方的基礎上，加3入兩匙羹附近的醋，可以通經活絡，有助於消脂降壓。

三、為何熱水泡腳並不是大家合用？

熱水泡腳確實可以起到舒經活絡、暖和滿身的影響，但泡腳時光太長對身材無害有益，特別是對白叟。

1、得了腳氣的人，病情嚴峻到起皰時，就不宜用熱水泡腳，由於這麼很容易形成傷口傳染。

2、老年人：作為老年人，泡腳時光太長的話，會激發出汗、心慌等病症。

3、體質虛弱的人：對於那些身體素質比較低的人群而言，你們在平時的生活中要盡量減少足浴，因為在足浴的時候身體中的血液循環會加速，那麼在這個時候人就會出現出汗的癥狀，而對於那些身體虛弱的人群而言，他們往往會受不了，如果長時間泡腳就會出現虛脫，甚至會引起暈厥。