24個「你做了一輩子的夢」卻不知道的震撼真相　#8你在夢裡...永遠只記得最消極的情緒

每一個人想必都會有作夢的時候，有些人是在沉睡、有些人則是在接近清醒的時候，然而「夢境」這件事，一直都被大家討論著，但關於夢的24個事實，你可能到現在都不知道的，「不是作夢的感覺」而是關於夢的秘密！

1. 你知道嗎？玩遊戲的人因為他們大量的時間都在虛擬世界，所以在夢中更能控制自己的行為，也不容易做噩夢。

2. 1966年曾經有研究指出，「夢其實是跟視覺、聽覺結合」其實嗅覺非常少，所以你在夢裡很少會有「聞」這件事。

3.如果在睡覺時聞到不同的氣味，往往也會影響夢到的東西，好比說玫瑰就會讓人做美夢，難聞的味道了能就會做噩夢。

4. 一輩子會做大約10萬個夢以上，甚至一個晚上就可能有10幾個夢，但其實睡著時真正做夢的時間只有2小時。

5. 有些人都會說自己有預知夢，但專家卻認為這是因為每天都發生很多事情，所以在某一瞬間，的確有可能遇到曾在夢裡出現過的事情。

6.最有名的預知夢，是美國總統林肯遇刺之前，曾有朋友說到自己夢到林肯跟士兵問話「誰死了」，士兵回答：總統。過沒多久就悲劇發生。

7.另外一個知名的預知夢是化學週期表的創造者門德烈夫，他曾在夢裡夢到元素都在一個表格內，醒來之後寫在紙上才發現只有一個地方需要修正。

8. 人類在夢中，比較容易記住消極的情緒。

9. 小朋友比較不容易記起夢境，但大人卻能想起80%左右。

10. 夢的研究者霍布森提到，我們會忘記95%的夢。

11. 人類的睡眠分為快速眼動睡眠跟非快速眼動睡眠，嬰兒有一半時間都是快速眼動睡眠，但成人卻只有20~25%而且還會作夢4~6次。

12. 小孩做的夢相對比較接近現實。

13. 很多人認為戒菸貼片會更容易使人作夢。

14. 盲人的夢境就會出現嗅覺、聲音、觸感，視覺夢境會相對少，年紀大才失明的人，才會夢到一些風景圖。

15. 所謂的催眠就是醒著做夢，經歷一些視覺、聽覺、幻覺的狀態。

16. 夏威夷人認為，睡夢中可以跟祖先、神明交流

17. 古文明人都非常重視夢境，因為認定是「預知」的重要來源。

18. 60％~75％的人會有重覆夢境，女生還比男生發生的機率高。

19. 有時候夢境太過於貼切，但其實真的是作夢，只是可能是幾分鐘、或幾小時。

20. 哺乳類、鳥類有快速眼動睡眠，但爬行動物卻沒有。

21. 新手媽媽更容易做夢，甚至會有3/4的媽媽會夢到一些不好的事情發生在孩子身上。(感覺是因為壓力太大)

22. 從夢境醒來時，70％的人會記得有「鮮艷的顏色］出現，13％則是模糊的顏色。

23. 2008年研究，25歲以下的人很少做到黑白的夢，55歲以上的人才會常做到黑白的夢。

24. 男人夢到男人的機率比女人夢到男人的機率還要高。

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