24歲產婦生孩子 「砰」地一聲，出來的卻不是寶寶，丈夫懵了！

妊婦生孩子是一件草菅人命的大事，消費過程當中甚麼不測狀況都可能發生，可是這類不測一定就是人命之危，還可能是大小便失禁帶來的為難！

每一個產科大夫都閱歷過這麼的狀況，垂垂的也就屢見不鮮了，以至還不時的為產婦泄氣，只為寶寶能順遂誕生。

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小麗和丈夫成婚不到一年，就順遂有身了，兩人一個24歲，一個25歲，在他人眼裡，他們還都是孩子，可轉眼，他們就要為人父，為人母了！

這麼年老就有身了，並且統統孕期注意事項還甚麼都不懂，肚子一有個不舒服，就提心弔膽的，為此，婆婆住到了家裡，賜顧幫襯小麗。

為了小寶寶的順遂誕生，小麗婆婆真的是把小麗當親閨女對待，吃的喝的從不含糊，只需小麗想吃的，婆婆立馬去做。

辛苦的十月妊娠就要過去了，轉眼孩子就要誕生了，24歲的小麗本人一個人進產房真實懼怕，和醫院請求之下，小麗丈夫陪著小麗一同進了產房。

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陣痛愈來愈兇猛，小麗疼的哇哇大呼，小麗丈夫也是疼愛，一個勁的握著媳婦的手。

大夫、護士在一邊指點，教小麗怎樣用力，丈夫嘴裡也跟她喊著加油，小麗漲的臉都紅了。

這時候，忽然噗嗤一聲，各人都覺得孩子出來了，後果一看，丈夫本人的臉都紅了。

本來小麗大便出來了，一股滋味隨之而來，習以為常的大夫沒說甚麼，還一個勁的撫慰產婦持續用力，可小麗的丈夫臉卻紅了，一時間不知道幹啥了！

厥後大夫看他為難的模樣，也不知給媳婦加油了，把他攆出了產房。

孩子順遂誕生了，是個男孩！

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真實，產婦在臨蓐過程當中，大小便失禁是常有的事，大夫們都已習以為常了，可是作為產婦的家眷們，卻沒有閱歷過，此時最重要的該當是給產婦加油泄氣！

列位寶媽，你生寶寶的時分，閱歷過哪些為難事嗎？

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自然產

醫師表示，站在醫師的立場，會希望產婦除非是有特殊情況，應儘量採取自然產的方式生產，自然產是較符合生物自然的分娩方式，對產婦、寶寶都有好處。

優點

民間有一種常聽的說法是「自然產痛前面，剖腹產痛後面」，這也說明了自然產在產後恢復的優勢。對媽媽來說，自然產的好處在於傷口較小，因此產後恢復較快，約住院2至3天就可以出院回家。有些媽媽生產時若順利，生產完後就可下床走動，哺餵母乳時也比較不會受疼痛的干擾，更有利於哺乳。

自然產對寶寶來說好處也很多，寶寶出生時經過產道擠壓、摩擦而出生，可刺激寶寶的身體及神經，使呼吸道內的羊水可較順利排除與吸收，肺部能順利展開，出生時呼吸會較順暢。也有研究指出，自然生產的寶寶免疫系統發展較好，腸道也會較健康。

缺點

王樂明醫師指出，古早時代的阿嬤都生得很多，生4個以上孩子的比比皆是，因此在他的門診裡，常見有80、90歲的阿嬤有子宮脫垂的困擾，這個現象說明了自然產可能會有的副作用。

除了子宮脫垂之外，要經歷陣痛、產程較無法預測、尿失禁、會陰撕裂傷等，都是自然產可能需要付出的代價，不過現在女性都生得少，多數只生1～2個，因此除非是高齡產婦，否則因自然產導致子宮脫垂、嚴重尿失禁等問題的並不多見。

降低自然產副作用有方法

產前適量運動

雖說產前運動對產中可能發生的副作用並無直接幫助，但是運動有助於鍛鍊孕婦的肌肉，例如走路、爬樓梯都可以強化大腿、臀部肌肉，某些緩和動作可以強化孕婦的腹部、骨盆的力量，產前適量運動有助於生產時的用力過程，幫助順產，可減少生產時的肌肉損傷，因此準媽媽不要忘記隨時動一動。

產後勤做凱格爾運動

醫師表示，要防止自然產後子宮脫垂、尿失禁等困擾，勤做凱格爾運動是相當有效的方式，凱格爾運動施作簡單，可以強化會陰部的肌肉群，不僅適合產後女性做，更年期以後的女性也可以多加利用，預防老年尿失禁。

凱格爾運動這樣做！

根據美國運動醫學會建議，凱格爾運動訓練的時間至少要持續5個月才有效果。

做法：

1.觀察中斷尿液時所需使用的肌肉群，並試著去收縮它，注意在收縮此區肌肉時，肚子必須要放鬆。

2.接著用力收縮10秒，放鬆10秒。

3.剛開始可先收縮5次，早中晚各做一次，一直訓練到早中晚各做10次。