國外三位老人的真實自述：享受生命，為自己而活！

在國外某論壇上，有三位老人講述了自己的故事和感悟，意外地吸引了許多人為他們點贊，也給我們中老年朋友帶來了很大的啟發！

1、年齡和變老是兩碼事

斯坦·海沃德說：「我今年84歲了，我的預測壽命是81.5歲，所以我現在的時間都是借來的，但我感覺自己還會更長壽。」

我已經很老了，知道死亡已經迫在眉睫了。我的大部分朋友都已經去世，還活著的人身體也不怎麼健康。我已經完全聾了並且還部分失明，但我在一個人生活。

今天，如果天氣好的話，我會去散步，會與朋友們聊天，會去購物，會做家務，會喂貓，會整理需要整理的東西，會清理垃圾。

我會做大部分還不太年邁的人做的事情，因為我並沒有老的感覺。

即使海沃德已經84歲，且已經完全聽不見、部分失明的情況下，他還在一個人過著看上去像五六十歲人過的生活。

他完全不覺得自己老了，甚至並沒有老的感覺，他仍然把時間花在自己喜歡的事情上，比如養貓、與朋友聊天。

因此，中老年朋友們，我們現在身體尚佳，比海沃德也要年輕許多，還有什麼理由說自己老了呢？還有什麼藉口去感嘆歲月不饒人呢？忘記年齡吧，因為年齡和變老真的是兩碼事！

2、世界上最糟糕的事情，就是把自己當做老年人

我叫羅伊，我今年88歲了，現在的我和以前的我，或許已經不是一個我了。

以前我會練習柔道，但我現在不會了，因為我很久沒練過了。但年齡不是問題，我知道許多我這個年紀的人還在練。

以前我還在樂隊里彈吉他，現在我也不會了。如果我想的話其實我還是可以彈，有很多音樂家跟我一樣大甚至比我還大，萊斯保羅90歲的時候還在彈吉他。

以前我會去輕潛水，但我現在不了。我的朋友維克80歲的時候還在教潛水，並且依舊在這個領域裡很活躍。

以前我是一名水手，但我現在不是了，即便我可以。

有時候，你可能會覺得自己不能像過去那樣做一些事情，然後就放棄了。

我現在非常後悔，因為放棄柔道的我，身體反而越來越不好了；放棄音樂的我，生活感覺索然無味；放棄潛水的我，整日只能看看電視，抱著回憶過日子。

或許世界上最糟糕的事情，就是自己把自己當做老年人。羅伊的故事提醒了我們，千萬不能自己把自己當做老年人，更不要給自己設限。

3、從今天起，享受生命，為自己而活

我叫弗蘭克，2010年3月1日，我被診斷出絕症，當時的我原本只剩15天生命。在第16天的時候，我被轉移到了另外一家醫院等死，那時候我的壽命理應只有90天。

之後我在一個小型私立療養院待了13個月。後來我搬到了一個退休社區，這裡有獨立的公寓，每周都會有一位護士過來，每天還有人幫忙做家務。很快他們來的次數越來越少，最後乾脆等到我聯繫他們，他們才會過來。

我的前妻在社交網路上找到了我，在離婚31年後我們重新取得了聯繫，並且復婚了。

我的絕症並沒有好，醫生說我原本早就應該死了。但我在這樣生命垂危的情況下一天天活了過來，並發現這對我的人生沒有太大影響，除了我必須早點退休之外。當然由於生病，我也有些事情不能做，但我學會了適應。

對現在的我而言，死亡已經不是迫在眉睫的問題，它是一個讓我每天不停向前的動力。所以我對它毫不在意，畢竟沒有人能夠不受死亡的影響。我只是在沉重前行的時候，享受每天的生活。

希望所有中老年朋友知道，死亡並不是一件讓人害怕的事，我們要做的是在這之前，好好享受每天的生活。弗蘭克作為一個絕症病人，都能如此熱愛生活，從而產生生命的奇蹟，這不正是對我們最好的激勵嗎？

我們還有什麼理由不去好好享受生命，享受生活的每一天呢？把家務事放下來吧，子女們也已經長大不需要你操心了，從今天起，為自己而活吧。

要想讓別人不把自己當老年人，首先就要自己不把自己當老年人,不辜負時光，不辜負自己，想做就去做，讓退休後的自己更加充實快樂。