人生一碗飯，只在一念間，何必爭來爭去，只有健康活著最實在

雪花紛飛的晚上，斜倚床頭，靜聽落雪，邊淺啜慢品一杯清茶，邊順手翻閱一本雜誌，於不經意間，讀到一個故事 ：「不過一碗飯」:兩個事業不如意的年輕人，心灰意冷，情緒低迷，相約一起去請教師傅：「師傅，我們在辦公室被欺負，太痛苦了，求您開示，我們是不是該辭掉工作？」師傅氣定神閑，閉著雙眼，隔了半天，緩緩吐出5個字：「不過一碗飯。」揮揮手，示意年輕人退下。

回到公司後，一個遞上辭呈，回家種田。一個忍氣吞聲，原地再幹。

日子很快，轉眼10年過去了。回家種田的以現代方法經營，加上品種改良，科學管理，居然成了農業專家。那個留在公司的，也不差，他低下頭，努力學，咬緊牙，拚命幹，漸漸受到器重，最終當上了經理。

有一天，兩人相遇。農業專家說：「奇怪，師傅給我們同樣5個字，我一聽就懂了，不過一碗飯，日子有什麼難過？何必硬留在公司？

所以我辭職了。」他問另一個人：「你當時為何沒聽師傅的話呢？」「我聽了啊！」

那經理笑道：「我在想，不管吃多少氣，受多少累，不過為了混碗飯吃，老闆說什麼聽什麼，少賭氣，少計較就成了，師傅不是這個意思嗎？」

兩人對師父當年那句話的含義爭執不下，於是再次結伴拜望師傅，以問究竟。

師傅已經很老了，仍然神態安祥，閉著眼睛，隔了半天，輕輕道出了5個字：「不過一念間。」 然後，揮揮手。

人活著，其實不需要爭得到太多的東西。

你努力地爭取財富，卻弄丟了身體健康，真的劃不來。

你執迷地爭取愛情，卻不知道不屬於緣，只會寒了心。

而生活中的很多煩惱，並不是生活給你的煩惱，

而是你想要的太多，想設為的太多，而不知道滿足。

權利名望再高，你也有退休讓位的一天，

可是身體垮了，老天卻不會再給你健康。

人生一碗飯，只在一念間。

生活的苦，一小半是源於生存，一大半是源於攀比。

生活的累，一大半是你想不開，而一小半是得不到。

所以，做人一生，爭來爭去，爭個什麼呢？

只要你能健健康康的活著，真誠的愛著，也不失為一種富有。

你若不懂得滿足，再富有也難以幸福。

你若不懂得生活，活得越久就越沒勁。

你若不懂得珍惜，守著金山也難快樂。

真的，人生苦短，何必去難為自己，想不開呢？

人生一杯水，只在取捨間。

我們每個人的一生，就像是一個杯水，剛剛滿即可。

你若喜歡溢滿出來，快樂和幸福就沒有地方放了。

關於愛人，你不用去爭；

只要有緣的人，在一起心心相惜，就可以相伴一生！

關於親人，你不用去爭；

人心都是相互的，想要親情長存， 就要拿出真心去交換！

關於財富，你不用去爭；

如果你貪求得過多了，那才是最大的不幸，知足就是常樂！

做人一生，你只需要每天進步一點點，你就接近幸福的人。

人生苦短，何必爭來爭去，爭來的不過是過眼雲煙，只有健康最實在。

當你能放下不爭不比的時候，你會發現幸福就在眼前，知足就是常樂。