子宮肌瘤別亂吃，小心越吃越大，中醫師推薦2碗藥膳，讓腫瘤越吃越小

當代女性隨著生活壓力的不斷增大，忙碌，焦慮，飲食不規律，都會導致婦科疾病的發生。其中子宮肌瘤就是女性相當常見的婦科疾病，目前機轉原因不明，多是因雌激素分泌不正常引起。而在中醫觀點中，肌瘤好發於體質痰瘀寒凝、氣滯血瘀的患者身上。醫師指出，罹患子宮肌瘤的女性要特別注意飲食禁忌。

在現代社會中，很多女性平時沒有感覺到身體有什麼不舒服的狀態，但是一到醫院體檢，竟發現有子宮肌瘤！子宮肌瘤是現代女性高發的一種婦科疾病，但是大多數女性的肌瘤較小，不會對身體健康產生過大的影響，所以很多人選擇忽略它，但是子宮肌瘤到底需不需要治療，中醫是如何看待及診治的？

子宮肌瘤是女性最常見的腫瘤，大約3.8～4個女性中，就有一個人有子宮肌瘤。西醫看待子宮肌瘤，會根據其大小和症狀決定治療方法。有的人肌瘤大小不足1公分，或沒出現嚴重的症狀，西醫常常會採取觀察追蹤方法；當它大到一定程度，或出現失血量過大等嚴重症狀，就會介入治療或手術。

在中醫看來，子宮肌瘤的成因和人的體質有關。比如，一個人氣不足，無法很好地推動血的運行，就容易停滯在子宮某處，導致肌瘤生成；痰濕和血瘀也是造成肌瘤的因素。中醫認為，體內有腫瘤存在，終究是不好的，還是應該通過調養和治療，讓腫瘤變小甚至消失。

不同部位子宮肌瘤，影響不同

子宮肌瘤的位置不同，對身體的影響也不同。肌瘤可能分佈在以下三個位置：

黏膜下肌瘤：子宮肌瘤長在黏膜層下，隨著月經來時，黏膜剝落，可能造成出血量很大，甚至血崩。而且受精卵常在這個地方著床，它就容易影響受孕，甚至造成懷孕後流產或不孕。肌瘤太大的時候，子宮會有下墜感出現。

漿膜下肌瘤：這個部位的肌瘤對受孕影響較小。

肌肉層肌瘤：會有微微凸起，肌瘤長大後，有的人會覺得肚子脹脹的，一摸就摸到肌瘤。

子宮肌瘤在生產年齡的女性中比較多見。但還有兩類人需特別注意。一類是比較肥胖的人，她們的荷爾蒙會積存在子宮，供應給肌瘤更多的養分能量，而且因為體脂肪多，肌瘤長大了也不容易發現。另一類是快到更年期的女性，如45歲後，荷爾蒙可能會出現晃動、增加，使肌瘤長得更快、更大，阻礙子宮收縮，造成血崩。

吃健康食品，養大子宮肌瘤

有子宮肌瘤的人，吃健康食品一定要小心。

我遇到過兩個病人。一個是退休的學校老師，已經停經了。她去美國玩，到大賣場購物時，人家就跟她講，妳這個年齡應該吃高單位的維他命E，可以抗衰老、防骨質疏鬆。她聽了以後就買了，當時就吃了。

而她平常又有吃蜂王漿的習慣，但沒有跟我說。

她吃了蜂王漿又吃維他命E，結果女性荷爾蒙突然增加，在美國出現血崩。我們知道旅客在美國，急診室是進不得的，非常貴，她說她差一點回不來。弄成這樣，也沒法玩了，休息之後才回台灣。

後來又有一個病人，也是五十幾歲，很有知識的一個女性。因為有了前面的事，我對這個病人很小心。治療後檢查她的病情也穩定了。沒想到她結束治療後，又聽了別人的建議，買了健康食品來吃。

大家必須特別注意，有很多健康食品裡面有大豆異黃酮，加上維他命E，會增加體內的女性荷爾蒙，導致肌瘤增大。結果她突然間月經來了，就血崩了。她才吃了一個月，卻導致子宮變大，內膜增厚，肌瘤也變大。

這些健康食品好不好？它可能好，但對患有子宮肌瘤的女性不好。所以大家不要小看，越有效的健康食品，越要清楚裡面的成分適不適合你的體質。

中醫治療子宮肌瘤，可以在不切除的情況下，抑制肌瘤生長，有些小肌瘤還通過中醫治療消失不見。在漢朝時曾有「桂枝茯苓丸」，可治療子宮肌瘤。一般服用兔屎大的兩粒，有活血化淤、消積散症的功效。

女性平時可以通過藥膳食療調養身體，改善子宮肌瘤。

1. 絲瓜止血化瘤湯

子宮肌瘤食療方之絲瓜止血化瘤湯，很適合出現口渴、煩躁、口苦等症狀的病人。

藥材：嫩絲瓜 1條、白茅根 3錢、仙鶴草 3錢、夏枯草 2錢、黃耆 3錢。

做法：絲瓜連皮切成片，與藥材一同放入電鍋，加2碗水，外鍋放1杯水，燉煮兩次。取汁代茶涼飲。體寒的人應再加兩片薑。

喝法：一週喝1～2次。

絲瓜有很多的絡。一般藥用絲瓜，會用曬乾後的絲瓜絡，而藥膳是用新鮮的絲瓜。它甜甜的，還滿好吃的。

藥材中的仙鶴草是很好的涼血、止血的藥；白茅根止血；黃耆補氣。如果病人沒有出血、血崩症狀，那麼藥膳配方用甘草、夏枯草加上絲瓜就足矣了。

有子宮肌瘤的病人，免疫系統會比較亢進，所以有時候會有口渴、煩躁、口苦的現象，喝這道藥膳非常理想。

2. 豬肚薏蓮湯

子宮肌瘤食療方之豬肚薏蓮湯，其中薏仁對於去多餘東西有特效。

藥材：豬肚 1個、赤小豆 2錢、蓮子 2錢、薏仁 5錢。

做法：豬肚洗淨汆燙去腥，藥材納入豬肚內紮好。在鍋中煮開後，小火燉30分鐘。取出，倒出藥材，將豬肚切片，再同藥材煮至軟嫩，即可入口。

豬肚形似子宮，補子宮。薏仁對於去除多餘的東西有特效，所以它的用量相對也特別大。赤小豆可以利尿、活血。蓮子養心、益腎、健脾。

這個藥膳雖然有一點偏涼，但不如上一個藥膳那麼涼。

有子宮肌瘤的人，在日常生活中可注意調節飲食和情緒。

若想以食物去除子宮肌瘤，大部分要藉助藥材。但你也可以通過飲食來提升免疫力，改善症狀。比如吃一些菇類等食物，對增強免疫有幫助。

情緒穩定是最重要的。因為情緒不好使我們氣滯，氣一停滯，血就行不好，就導致經絡不通。尤其生氣情緒跟肝經有關，肝經又跟衝脈有關，衝脈就發源於子宮，所以就容易導致子宮肌瘤、內膜異位症或月經不調等問題。