炎症是癌症的重要幫兇，這幾種炎症不注意，恐變癌！

炎症看似是不嚴重的小問題，但如果不能得到及時治療，對我們的身體也會有很大的影響，有時甚至會演變成我們談之色變的癌症。炎症，是血管系統的活體組織對損傷因數的防禦反應，其基本病理變化通常概括為局部組織的變質、滲出和增生。 

這是一個集損傷、抗損傷、修復為一體的互相較量過程。

慢性炎症是癌症的幫兇！ 

慢性炎症在癌症發展中的作用不小，據統計，多達 1/5的癌症都是由炎症引起或影響的。慢性炎症之所以與癌症有關，很重要的一個原因就是它可能會損傷DNA。

炎症在發展過程中會產生一種 細胞因數，它能 促進血管生長，從而為腫瘤帶來氧氣和營養。此外，該過程還可能產生 自由基，進一步 損害DNA。90%的癌症患者死於腫瘤轉移，而炎症帶來的副作用正好有助於腫瘤的發生和轉移。

與炎症相關的幾大常見癌症！ 

那是不是所有炎症都會惡化成癌症？人體內哪些部位發生炎症，比較容易發生癌變呢？

1.腸炎→腸癌？

並不是所有腸炎都會發生癌變，不過 慢性潰瘍性結腸炎被普遍認為與惡性腫瘤的風險增加有很大關係。

很多潰瘍性結腸炎人群對炎症不夠重視，發病時就吃點消炎藥，結果治標不治本，很容易導致病情反復發作，由輕變重，甚至最終癌變。

2.肝炎→肝癌？

肝炎會增加肝癌風險， 乙肝、丙肝等慢性病毒性肝炎是 導致肝癌的重要原因之一。

病毒在肝內持續複製，對肝臟造成慢性損傷，如果不加以治療，長期如此可能導致 肝硬化，而肝硬化不及時醫治，就可能惡化成 肝癌。

3.胃炎→胃癌？

幽門螺旋桿菌會引發 胃炎和消化性潰瘍，進而可能發展成 胃癌。世界衛生組織就將幽門螺桿菌定為 I類致癌原，它可以通過 手、不潔食物、不潔餐具、糞便等途徑傳染。

所以，日常飲食要養成良好的衛生習慣。建議聚餐時儘量使用公筷、公勺。

4.宮頸炎→宮頸癌？

並不是所有宮頸炎都會癌變。對於 淋球菌、衣原體引起的宮頸炎， 是不會發展成宮頸癌的。但 HPV感染導致的宮頸炎症，如果不治療， 8-10年左右有可能發展為宮頸癌。

這裡提醒女性朋友們，平時要注意衛生問題，勤換內褲、衛生巾等；性生活要注意自我保護。另外，最好 定期接受宮頸癌篩查。

5.胰腺炎→胰腺癌？

80%的胰腺癌患者都有胰腺炎的病史。一般來說，急性胰腺炎如果反復出現，不好好治療，很容易發展成慢性胰腺炎，從而增加胰腺癌變的風險。

酗酒和暴飲暴食是引起胰腺炎症的「兇手」，總得來說， 合理飲食對預防胰腺炎非常重要。

6.鼻炎、鼻竇炎→鼻癌？

目前，醫學界還 沒有任何研究表明鼻炎會導致鼻癌。不過，也不排除 急性鼻炎引發急性鼻竇炎症，甚至反反復複轉化為慢性鼻竇炎症。

而據研究，大部分的上頜竇癌患者均伴有慢性化膿性鼻竇炎，並且 鼻竇炎的鼻竇發病率與鼻竇癌的發病率成正比。

7.前列腺炎→前列腺癌？

前列腺炎毫無疑問是成年男性的常見疾病，不過距離癌變還很遠。

雖然慢性炎症長期刺激有可能轉變成癌症，但也有研究資料表明，慢性前列腺炎患者群中前列腺癌的發病率並沒有高於普通人群，因此 慢性前列腺炎患者不必有擔心癌變的心理包袱。

不過為了前列腺健康，還是建議男性朋友們一定要多飲水，不憋尿，注意保暖防止受寒，儘量避免久坐等行為。

不花錢的消炎藥！

身體易患炎症，說明機體的免疫力低下，不足以預防細菌的入侵。因此，日常生活中想要 預防炎症，遠離癌症， 不妨多吃這些天然的「消炎藥」。

1.果蔬

果蔬的抗炎效果最佳，專家建議大家每天應攝入4~5份蔬菜，並搭配 粗糧、麵食、豆類。

另外， 蘑菇、雞蛋、優酪乳、生薑、大蒜、茶等都具有抗炎功效。

2.水

多喝水可加強血液循環，促進炎症因數滅活，降低炎症狀態，維持免疫系統穩定。每天的喝水量應根據個人情況而定，專家建議每天喝水量在2000毫升左右為宜。

3.優酪乳

優酪乳中的 益生菌能維護腸道菌群平衡，幫助 對抗炎症性腸病、腹瀉、便血等疾病。而且，現在有些優酪乳中還含有 膳食纖維和微量元素，適當食用一些優酪乳，對人體十分有好處。

雖然炎症是腫瘤的幫兇，但是從炎症發展為癌症，通常需要好幾年的時間。因此，出現炎症只要 及時治療，改正生活習慣，多運動，防止炎症反復發作，就可以幫助我們阻斷從炎症發展到癌的那條「死亡之路」。