身體上火，會連累五臟：滅火，中醫有3個方法

相信不少人都有體會過「上火」的感覺，往往在夏熱秋燥時節或者是工作忙壓力大、熬夜、吃了辛辣食品過後，上火的感覺會很明顯。我們都知道這種感覺，但卻很難說出它的醫學原理。

其實，上火是中醫的專用名詞。「火」形容的是身體內的一些熱性癥狀，上火即是指體內陰陽失衡后出現的內熱症。癥狀通常包括有眼睛紅腫、口乾舌痛、爛嘴角、流鼻血、尿黃、牙痛等等。

上火分哪些類型？

上火會累及五臟六腑，因此，結合五臟六腑不同部位，上火有著更豐富的癥狀，也有實火與虛火之分。

1、心火：心火分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。

2、肺火：主要表現為乾咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。

3、胃火：胃火分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔等；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便干硬等。

4、肝火：表現為頭痛、面紅目赤、口乾咽疼、脅肋疼痛、尿黃便秘、甚至吐血。

5、腎火：主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。

上火不治，對身體會有3個影響：

雖然上火不是一個大病，輕微上火一般都是輕微不適，對當下的工作生活也不會產生太大的影響，但如果任由上火繼續，不及時去火的話，會容易導致反覆上火，久而久之會對身體產生系列的影響。

首先，是損傷容貌。上火傷五臟，會使皮膚粗糙，毛孔粗大，皮膚黯淡無光，嘴角生瘡，看起來沒有精神。

其次，是會導致肥胖。脾有火，無法運化水谷精微，身體得不到正常的營養物質，就會容易餓吃不飽，於是總想多吃，最後無可避免導致肥胖。

最後，是會引發疾病。反覆上火會導致慢性咽炎、口臭、長期便秘、長斑長痘、糖尿病、老年痴獃等一系列疾病，並且多為慢性疾病，病期較長。

治療上火，有哪些中草藥可以選擇？

有上述可知，我們日常應該重視上火，可以根據不同的上火癥狀來判斷自己上的是哪一股「火」，便於對症求醫問葯，及時治療。

在這裡，為了簡化理解，將各種上火癥狀歸納為3大類，「吃不進」、「受不了」、「拉不出」，主要介紹這3類癥狀該如何選葯治療。

1.「吃不進」是指心肺有火，表現為口乾、舌爛、唇裂目赤、耳鳴及微咳。宜選用一些清心火的藥物，例如牛黃清心丸(片)。

2.「受不了」是指脾胃有火，表現為時而胃火亢盛，食不知飽，時而呃氣上逆，脘腹脹滿，不思飲食。宜選用一些清胃火的藥物。例如清胃黃連丸、清胃散等。

3.「拉不出」是指肝、腎、膀胱、大小腸等部位有火，表現為大便乾結，小便短少，尿色黃赤、渾濁有味，婦女白帶增多，甚至帶黃，常用中藥可選三黃片。

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