當生活不如意時，請好好記住這8句話 你會知道該如何去面對

　　人生總有痛苦，世事無常。但悲慘的處境也可能是一次轉機。因為有痛苦的經驗照亮，快樂的本質才顯得澄明。那些痛苦使人得以清楚看見何為喜悅。很多人視痛苦為問題，事實上，它同時也是命運賜給你的機會。哪怕困難，哪怕痛苦，你依然能處變不驚，沉著自若。要是都沒有困難，總是自在逍遙的話，人反而會抱怨更多。人面臨厄運時體會到的喜悅，常常比生活看似輕鬆順遂時更多。喜悅與悲傷相仿，通往喜悅的道路不能繞過痛苦和逆境，而是必須從中穿越。

　　生活的不如意、痛苦，都是改變人生的一次機會。雨總會有停的一天，太陽會升起，沒有永遠的黑暗。Mar＆Angel兩位勵志作家，列出8個簡單的小秘訣，幫助你克服生命的困境，一切都是暫時，一切都會過去。

＃1.痛苦是成長的一部分

　　有時候人生遇到困境，其實是在告訴你該往前進了。別擔心，這是好事，因為太安逸的生活反而會讓你失去突破的動力。挫折，可以讓你學習很多，在困境中掙扎不代表失敗，而是提醒你克服過後就值得了。

　　成功不會一蹴而就，越珍貴的東西越要付出代價，保持耐心和正面積極的態度，一切總會否極泰來的。不要逃避，這些痛苦能讓你成長、擁有改變人生的機會。

＃2. 一切不如意，都只是暫時

　　雨總會有停的一天。太陽落下又升起，沒有永遠的黑暗，就像你受的傷，時候到了也會慢慢癒合。如果你今天過得很好，那就享受它；反觀不是很如意，也不用擔心，一切都是暫時的。

　　現在過得苦不代表你失去大笑的權利，記得每天都是新的開始，你永遠都有第二個機會，選擇快樂，或者不快樂。

＃3. 擔心和抱怨並不能改變什麼

　　愛抱怨的人，往往很少達成目標。想去嘗試挑戰，但只要一碰到困難就感到挫折、開始抱怨，他們想成功絕不可能。

　　抱著悲觀負面的態度，人生自然不會順遂，從現在開始換個想法吧，停止抱怨生活的不如意，多反省思考自己並做出改變，真正的幸福是從停止抱怨這刻開始的！

＃4. 經歷過的傷疤，是力量的象徵

　　不要因為生命留下的疤痕感到羞愧，傷痕意味著傷口已經癒合復原。印記只是教訓，時時提醒著你。你該為克服痛苦，變得更強大的自己而感到驕傲。

　　別再為你的傷疤感到痛苦，它是力量的標誌，證明再大的困難你都活下來了。既然無法抹掉它，就讓它變成你人生的助力，鼓舞你繼續前進。

＃5. 每個挫折都代表你又走了一步

　　在生活中，耐心很重要。保持積極正面的態度，追求夢想的過程中，總有一天你會發現這些辛苦是值得的。想要成功，就必須投入時間和精神，大膽跳脫舒適圈，過程可能會讓你犧牲很多，甚至感到孤獨，但你要繼續堅持下去，堅定信念。

　　每當跨越一個障礙，離夢想就又更進一步，之後你會慢慢發現「活著真好」！

＃6. 別人的消極與你無關

　　就算被消極的情緒包圍，也別忘記繼續保持正面的態度。當別人往你身上丟負能量時，也別受影響，不要讓其他人的悲觀影響你的生活。

　　有喜歡你的人，自然也會有人討厭你，沒有一個人是完美的。別再因為別人的批評，讓你失去信心，甚至否定自己，你是怎樣的人，不用由別人評斷。多跟樂觀正面的朋友在一起吧，他們會幫助你成為更好的人。

＃7. 生活的好與壞，取決於你如何看待

　　遇到問題不要哭泣、抱怨，反而應該微笑面對，放寬心用力生活。學習面對每一個不如意，不要懷疑、後悔走過的每一步，請享受和珍惜每天發生的事、遇到的人，這些都決定了你會成為一個怎麼樣的人。

　　生活的好與壞，往往就在一念之間。

＃8. 值得慶幸的是，還有前進的機會

　　珍惜每次重新站起來的機會，失敗了就再嘗試一次，失戀了就再愛一次。不要讓過去封閉了你的心，現在的你其實可以活得很好。

　　別在錯誤里打轉，只要勇敢地跳出來，就又是一個嶄新的自己。人生會遭遇很多困難和不如意，但你一定要堅強，去找到大笑的力量，發自內心笑一回吧。