教你一道「女人湯」，滋陰補氣血，一碗才花5塊錢！

今天母親節，教你一道「女人湯」，滋陰補氣血，一碗才花5塊錢！

今天5月12日，是一年一度的母親節。

一大早我就和姐姐一起來到農村老家，準備給媽媽過一個簡單快樂的節日。

我的媽媽是一個普通的農村婦女，把所有的愛給了我和姐姐，如今媽媽老了，也到了我們關心養育她的時候。

我們姐姐商量，今天不用媽媽下廚，由我們兩個給媽媽做幾道好吃的飯菜，我們做兒女的親自下廚為辛勞的媽媽做上一道菜，是一件有意義的禮物。

這道紅棗桂圓蓮子湯就是今天為媽媽做的最好的一道湯，也是她最愛吃的美味。

桂圓，紅棗，蓮子均有滋陰補氣血，益氣健脾胃的功效，今天給母親做的這道養生湯叫紅棗桂圓蓮子湯，補氣血，潤燥養顏，改善氣色，非常適合平日里經常會感到疲勞的女生食用，它味道甘香甜潤，營養更是豐富，夠滋補，做起來也很方便，多喝還能美容養顏，簡單易煮。教你做「滋補湯」，補氣血、健脾胃，女士常喝面色紅潤，不怕冷！

今天母親節，教你一道「女人湯」，滋陰補氣血，一碗才花5塊錢！藉此機會，祝所有母親們節日快樂。

【紅棗桂圓蓮子湯】

食材：桂圓8粒、紅棗8粒、蓮子1小把、冰糖1小塊。

做法：

1、食材備好。

2、蓮子泡發，去掉連心。

3、紅棗洗凈，桂圓剝去皮。

4、砂鍋倒入適量的清水，將大棗，桂圓，蓮子倒入鍋中。

5、大火煮開后調成小火，繼續燉煮20分鐘，放入冰糖后再煮5分鐘即可。

6、滿屋飄香，蓮子清甜軟糯，桂圓乾肉厚甘甜，好喝極了。