肚子大到像懷孕？常喝這杯飲品，不用運動，輕鬆瘦出小蠻腰

現在的上班族經常都是一坐就是一整天，吃完就不動彈了，導致肚子也是越來越大。

像我就是的，上大學的時候雖然體重也不輕，但是好歹肚子挺小的。

但是自從上班之後這大肚子就一發不可收拾了，也很無奈。

可以看到，現在大肚子的人是越來越多了，就像懷孕好幾個月的一樣，日常生活中也總是會發生很尷尬的情況。

減肥和祛濕是密不可分的，祛濕非常的關鍵，去掉體內多餘的濕氣，才能去水腫，尤其是夏天，祛濕顯得尤為關鍵。

今天就分享大家一款飲品——山楂益母草茶。

 

益母草能利尿消腫，有助於身體排出多餘水分，對改善水腫性肥胖很有用哦。

山楂益母紅茶集中了山楂和益母草的功效，幫助消脂去水腫。夏季的午後，不管你是在家還是辦公室，都可以喝上一杯，既能很好的解渴，又能養神瘦身，是你絕對最好的選擇，輕輕鬆鬆擁有苗條好身材。

接下來小編就把山楂益母草茶的做法分享給大家，非常的簡單，大家千萬別錯過哦。

肚子大到像懷孕？

常喝這杯飲品，不用運動，輕鬆瘦出小蠻腰。

 

【山楂益母草茶】

食材：

山楂、益母草、紅茶茶包。

做法步驟：

第一步：用清水把山楂洗乾淨，然後去核切成小塊；益母草洗乾淨后稍微浸泡一下；杯子里倒入適量的開水，注意是要開水哦，然後將紅茶茶包放進去浸泡。

 

第二步：看到茶水變成紅色以後，就將山楂和益母草一起放進去，並且蓋上杯蓋，等待大概5分鐘，我們的山楂益母草茶就完成了。

 

這樣一杯茶，不管是在家還是辦公室都能輕鬆完成，在辦公室的話可以先把食材準備好。

夏日的午後喝上一杯，堅持一段時間，你就會發現自己的肚子變小了，不用鍛煉，輕鬆瘦出小蠻腰，大家趕快試試吧。