古語：手不扶碗窮一世，抖腿聳肩黴三代。你知道其中奧秘嗎？

在很多年前，有一回，浩然跟朋友們吃飯，席間有一位不太熟悉的朋友引起了我的注意，他在吃飯時，舉止與大家不同，手既不扶碗，也不放在碗邊，而是垂在桌低下，而且還一個勁地抖腿。吃完飯後，這位陌生朋友先告辭了，我就與其他朋友們閒聊，其中一位朋友問我對此人的評價。 

我說：「此人日後很難發達，會窮苦一生。」朋友問我這是為什麼？我說：「古人說過，人吃飯時一定要手扶碗，手不扶碗會窮苦一生的。」

事隔多年以後，我無意中聽到朋友們說起此人的情況，果然在這幾年中，他是一事無成，不知換了多少份工作，也曾做過買賣，但幾乎是全軍覆沒，幹啥啥不成，始終處於漂泊不定的困頓狀態。

俗話說「手不扶碗窮一世，抖腿聳肩黴三代！坐有坐相，站有站相，吃有吃相」。老話有理，相由心生，看相識人，由表及裡，相定乾坤。

凡是有教養的人，都自然而然地以儀態展示教養。儀態是人的姿態、舉止和風度，站有站相，坐有坐相，行有行相，率直而不魯莽，活潑而不輕佻。

吃飯的時候，一隻手拿筷子，一隻手要扶住碗，這是歷朝歷代中國人的祖訓，祖祖輩輩定下的規矩。

俗話說：「要以食就口，不要以口就食。」意思也是說，人在吃東西時要把食物拿到嘴邊吃，而不要把嘴巴湊到食物上去吃。

小孩子在飯桌上吃沒有吃相，手不扶住飯碗，大人就會訓斥，「手掉得啦？吃飯，碗都不扶，像什麼樣子？」年輕人在桌上吃飯不扶碗，也被人看不起，「這傢伙不懂規矩。」

民以食為天，中國人十分看重飯碗，飯碗對中國人，非同一般，意味著生計。往往喜歡把工作叫做「飯碗」，於是穩定的工作就叫「鐵飯碗」，叫人羨慕的好工作就叫作「金飯碗」。

既然吃了這行飯，就要把飯碗捧捧牢，如果飯碗掉了，碎了，意味著失去生計，丟了工作，結果就是沒飯可吃，那自然生活就要難過了。

吃飯的時候用手扶住碗，是更穩當，所以要捧牢了自己的飯碗。米飯是寶，對於寶貝，就應該用雙手將其捧在手中，以此表示對糧食的珍重，對勞動者的敬重。也有個吃相的問題。

吃飯的時候，一隻手掌筷子，另一隻手不扶著碗，有可能把碗弄翻，這種吃相會窮一世。

你可以回顧一下，你身邊的熟人，平時吃飯手不扶碗，有事沒事不停的抖腿的人，看看這個類型的人都混得怎麼樣。不想不知道，一想嚇一跳。你會驚奇的發現，還真是那麼回事。

再回顧一下，古今成功人士，吃飯都是很講究的手扶著碗，彰顯穩重、修養、厚德的品質。所以，古人的話，很有道理，手不扶碗會窮苦一生的。

生活中有很多人都是存在抖腿的這個習慣的，您可仔細觀察一下您身邊的人，不管是吃飯的時候，還是辦公的時候，還是開會的時候，他們的腿都是會不自覺的抖起來。

古語有「男抖窮女抖賤」的說話。

抖腿許是腎精不足，故有男抖窮女抖賤之說。腎屬水，肝屬木，水生木，所以，如若一個人的腎精不足，則肝精一定受到影響。肝風內動，則人就容易出現抖的現象。男人腎精不足，就斂不住虛火，做事容易發火、急躁、不理智，由此就不容易事業成功。

從相學命理的角度來講，有句話說「樹搖葉落，人搖福薄」，抖腿也是一種破財的相。如果一個人老有愛「得瑟」習慣，一坐下就開始抖腿或者聳肩，老處於一種不安穩的狀態，對於男性來說不容易聚財，即使有錢，最後財富也難聚集。

所以在民間口流傳了這個「男抖窮」的說法，也是有一定的道理的，沒有好的精力，拿什麼去做好自己的事業，控制不住自己的情緒，怎麼在這個社會站穩腳的。

抖腳的人，給人有一種輕浮不穩重的感覺。

女人屬陰，講究的是厚德載物，但如若女人腎精不足的話，就會沉不住氣，在家呆不住，總想往外跑，或者開個窗戶往外看看有沒有西門慶誰的。女人愛抖腳，感情方面易多出問題，而且多是爛桃花。

抖腿有心理因素。有人說，他在抖腿的時候能夠緩解緊張、焦慮的情緒。在無聊、煩躁的時候也常常不知不覺地抖起腳來。在這個層面上，抖腿類似於我們生活中的一些習慣動作，例如轉筆、打響指等等。而這些習慣有個共同特徵，就是容易形成心理上的依賴。

這些習慣一旦養成，就很難戒除。與其說抖腿可以緩解焦慮，不如說如果不抖就會加倍焦慮。所以，靠抖腿來緩解焦慮並不值得提倡。抖腿如果變成了戒不掉的壞習慣，反而加重心理負擔。

無論男人還是女人，抖腿都不是好的表現，俗話說：男抖窮女抖賤，就這意思。所以，別小看你身上的一個個相，內藏奧秘，它們可能決定了你這輩子的整個運勢和運程。你還真的別不信！

其實，說到底，「手不扶碗窮一世，抖腿聳肩黴三代！」這句話是有因果關係的，人們習慣從吃相、坐相、站相來看人識人。吃相、坐相、站相反映出一個人的家教、修養、德行。