兒科醫生：孩子出現這幾種鼻涕，趕緊送醫院，不是感冒這麼簡單！

人一般在兩種情況下會流鼻涕，一是哭泣，二是生病。

哭的時候流的鼻涕多半是清的，但是生病後鼻涕的顏色就會變得「五彩繽紛」，細心的媽媽們一定不難發現，其實不僅寶寶如此，大人也會經歷這個過程。

千萬不要覺得擤出的鼻涕很噁心，那些五顏六色的鼻涕是大有學問的，它不僅可以幫助我們判斷自己的健康水平，還可以告訴我們處於病的什麼階段！今天，康妹帶大家一起來全方位解讀鼻涕顏色背後的祕密。

各種顏色的鼻涕代表了什麼？

1清鼻涕清鼻涕最普遍了，所以大家看到清鼻涕請不要擔心噢。

這種形態的鼻涕常常只是寶寶的鼻子在清理鼻腔垃圾、保護肺部不受侵害時流出來的，是非病變的鼻涕。清鼻涕也可能由過敏、溫差和空氣乾燥導致，當然，它也可能是感冒的第一徵兆。

過敏性鼻炎：如果寶寶流清涕並伴有鼻塞、鼻癢、打噴嚏等症狀，尤其是在早上起床時更為明顯，媽媽們就要注意寶寶是否患有過敏性鼻炎了。

感冒初期：如清水樣的鼻涕，多見於感冒初期。由於鼻腔粘膜充血腫脹，腺體分泌增多即形成鼻涕，開始為清水樣的，3～5天後漸為膿涕，以後逐漸痊癒。

2白色鼻涕

一般來說超過一歲的寶寶身上才比較容易出現這種情況。白色是因為喝奶導致的，同樣無需擔心。這個年齡段的寶寶每天要喝很多奶，而奶會令鼻涕更加粘稠。不過隨著年齡的增長喝奶製品攝入的減少，幼兒身上如果出現了這種形態的鼻涕，就有可能是因為體內缺水導致的咯。

3淡黃鼻涕

鼻涕如果在寶寶的鼻腔或鼻竇裡待了一段時間，就會自然變黃，另外，淡黃鼻涕也是感冒發展過程中一個必經的過程。所以一開始發現這個狀況時，家長們不要馬上覺得這肯定就是鼻竇炎。但如果連續兩週一直是這個顏色的鼻涕，就要警覺起來去醫院了。

4亮黃色鼻涕

如果淡黃色鼻涕變得鮮豔了，變成了明亮豔麗的明黃，請立即就醫，十有八九是鼻竇炎了。

5綠鼻涕

就像感冒感著感著鼻涕會變淡黃色一樣，過一段時間它又可能變成綠色。然而鼻竇炎尾期的鼻涕也可能是這個顏色。請家長們注意分辨方法：如果早晨寶寶起床時看到寶寶鼻腔裡有這種顏色的鼻涕，可以先不用擔心，因為經過一整個晚上的滯留，鼻腔裡細菌是會把鼻涕變成這種顏色的，但是，假設連續幾天從早到晚都流出這樣的鼻涕，就要去醫院看下是不是鼻竇炎了。

6橙色、紅色或褐色的鼻涕

這類鼻涕統一傳遞的信息是：寶寶的鼻腔有出過血。人的鼻子（包括寶寶的鼻子在內）都可能會因為某些無傷大雅的原因而出血。在冬季或乾燥的季節，鼻腔內壁有時會裂出小口子，流一點點血。所以，看到寶寶鼻涕裡有血絲請不要擔心，除非這種狀況持續好幾天，不然都可以視作正常。但假設持續了好幾天，還是要去醫院看一下。

7黑、灰鼻涕

看到這個顏色的鼻涕／鼻痂大家應該高興，雖然這說明寶寶所處的環境受到了汙染，空氣不乾淨，但是！這個顏色的鼻涕／鼻痂正說明寶寶的鼻子工作得很好，它擋住了它力所能及的那部分汙物，保衛了肺。

鼻涕流不停怎麼辦？

1、飲食清淡

不少人感冒出現咳嗽流鼻涕的情況,都可能是因為肺熱導致的。對於因為肺熱導致的流鼻涕一般是膿鼻涕,這個時候在飲食上需要進行調整,辛辣、刺激性的食物都會加重身體肺熱,導致流鼻涕的情況越來越嚴重。所以,感冒了流鼻涕應該多食用清淡食物幫助清肺熱,有效治療咳嗽流鼻涕。

2、 身體發汗

感冒流鼻涕的人可以通過各種各樣的讓身體發汗的方法來幫助治療流鼻涕。但是要注意不包括睡覺捂汗。常見的發汗方法有:

睡前熱水泡腳,可以在水中加入艾葉等進行泡腳直到身體微微出汗之後,再對腳心進行按摩揉搓,使腳心發熱;

飲用薑糖水或者是白開水,不僅能夠幫助緩解流鼻涕,還能幫助緩解鼻塞。

3、 蒸熏治療

對於初期的感冒導致的流鼻涕可以用徵詢單方法進行治療。比如可以用大蔥切碎煎湯,煎湯產生的熱氣用鼻子進行熏吸,或者是用醋燒開之後用鼻子吸醋氣,能夠幫助治療流鼻涕。又或者是用蒸臉器將熱氣直接熏鼻子也能幫助治療初期的感冒流鼻涕。

4、按摩鼻翼

如果是感冒出現了流鼻涕鼻塞的情況,可以用搓熱的掌心對鼻翼兩側的迎香穴進行按摩,能夠幫助改善鼻周的血液循環,增強鼻腔對於感冒病菌的抵抗能力,幫助緩解流鼻涕鼻塞。

5、藥物治療

如果是較為嚴重的感冒流鼻涕,最好是能夠在醫生的指導下用藥。風熱感冒和風寒感冒因為其發病的機制不一樣,表現的症狀也有一定的差異,最好能夠確診之後再使用藥物進行治療。切不可自行濫用感冒藥,以免加重病情。

五種食物要多吃抗感冒防流感

1、雞湯

在季節交替、氣溫變化大的時節里多喝雞湯,能提高健康人的免疫功能。已經感冒的人喝些雞湯可減少呼吸道中的黏液分泌物及咳嗽次數,緩解感冒帶來的痛苦。肉湯中含有的營養元素能幫助病患維持身體所需的能量,有助於減輕患者的嗜睡症狀。

2、綠茶

綠茶不但提神清心、護齒明目,所含的抗氧化劑還有助於增強人體的免疫功能,抵抗病毒細菌的侵襲。最新研究,試驗者服用一種特製的綠茶膠囊後,他們患普通感冒和流感的幾率降低了23%,病程也縮減了36%。試驗者體內還產生了更多的能夠對抗細菌和病毒的免疫細胞。4月是新鮮綠茶上市的時節,我們不妨每天泡一杯,對預防感冒會起到很好的作用。

3、大蒜

大蒜是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和殺滅多種細菌和病毒。在日常炒菜做飯時加幾片大蒜片,是預防感冒的一個簡單方法。如果已經感冒或者發燒,吃幾瓣大蒜可減輕咳嗽、喉痛及鼻塞等症狀。沈雁英教授提醒:大蒜雖然有許多好處,但不要貪吃,三四瓣為宜,多食容易動火,並對胃腸道產生刺激。

4、瘦肉

瘦肉、家禽、魚類和貝類食物中含有優質蛋白和豐富的鈣、鐵、鎂、鋅等營養元素。其中鐵元素易被人體吸收,如果人體內的鐵元素含量維持在良好水平,能夠提高機體的免疫力。另外一種重要營養元素鋅,可激活人體內對抗病毒感染的白細胞,並增強細胞活力。

在氣溫加快回升的暮春時節,人體內各種生理功能和代謝率也相應加強,沈雁英教授提醒廣大民眾,合理安排營養飲食可提升自身免疫力,抗擊感冒病毒侵入。這個時節飲食要清淡,多吃具有優質蛋白的食物和富含維生素C的新鮮蔬菜水果。

5、蜂蜜

蜂蜜具有滋陰潤燥、增強免疫力的功效。據最新的一項研究顯示,蜂蜜能夠附著在咽喉部,減輕咽喉部刺激而引發的咳嗽,並可提高睡眠質量。當你因感冒而引起連續咳嗽時,喝一杯蜂蜜水是不錯的選擇。專家提醒:糖尿病患者以及腸胃消化功能不佳者要注意少食。