放下很難，但不放下會更苦！

人生的悲苦，大都與得失糾纏，與成敗共生。

而快樂的真諦，多不在得時歡喜，而在失後坦然。

生活本就是一個，不斷得到和失去的過程。

放下得失心，便是自在人；功名利祿，皆是浮雲，

生不帶來，死不帶去，放下名利，

才能收穫平和而純粹的內心，才能不為名利所累。

雖然知道放下很難，但不放下會更苦。

人要懂得放下，懂得從容，很多時候，

拿得起，放得下，想開了，就看淡了。

看淡了，也就釋然了。

當愛已消亡，再深情的哀求，也挽不回一顆已經離開的心，

與其把時間浪費在糾結和痛苦上，不如學會釋懷，瀟灑放手。

很多時候，幸福是無法勉強的，你不放手又能怎樣，

要走的人始終都會走，即使你愛得死去活來，

也改變不了最終的結局。

感情裡，最讓人心痛的，不是看著它慢慢變淡，

而是它離開了，你還一往情深。要知道，

面對逝去的感情，放下，是一種痛苦的選擇，

可不放卻是無法替代的痛。

有些感情淡了，要懂得放手；

有些愛情錯過了，要懂得看開。

人生在世，只有放下該放下的人，才能過得快樂，

只有退出沒有結局的感情，才能活得輕鬆。