俗話說：「一年四季吃枸杞，人可與天地齊壽」。老中醫告訴我們，枸杞這種中藥非常的適合一些原本體質就比較差的人群，經常服用能夠很好的調養身體，改善冬天腳冰寒的情況。 枸杞子...

男人有「苦」說不出，尤其在自己女人「如狼似虎」的年齡，自己的苦悶真是「啞巴吃餃子，心裡有數」，並隨著年齡的增長，工作壓力越來越大，那種苦悶感越來越強,今天小編說的一種花，...

濕氣又稱「邪氣」，身體內的濕氣太重，會讓身體染上很多疾病。特別是隨著天天漸漸變冷，很多人也感覺身體越來越不舒服，早上起來特別沒有精神，渾身酸痛，口乾口苦，特別的疲憊。 ...

進入秋冬季節，有的人習慣每天洗澡，也有的人可能一周才洗一次。也有些人可能是因為皮膚瘙癢，覺得是洗澡沒洗乾淨，於是越洗越勤快，最終誘發各種皮膚疾病。那麼冬天怎麼洗澡才適合...

在北京中醫界有一位頗負盛名的老先生，95歲還在治病救人，是目前北京年紀最大的出診醫師，他便是國醫大師路志正。在與學生討論養生方法時，路老非常強調脾胃這一「後天之本」。而在...

每年的秋冬季節，皮膚容易乾燥，脫皮。連頭髮也比春夏兩季掉的多一些。萬物凋零的季節，女人們要學會從飲食上進行調理，平時煲點滋潤湯水喝喝。假若沒時間熬湯，就做這款簡單的雪耳...

肥胖不是一天兩天就可以形成的，這是一個長期積累的過程。所以很多人很難發現自己正在處於一個發胖的過程中，但是冰凍三尺非一日之寒，肥胖是逐漸積累的過程，那麼怎麼知道自己是不...

按照24節氣來講，立秋後，往往白天很熱，而夜晚比較涼爽，早晚溫差變大。自然萬物是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸變為陰盛的轉折點，人體陰陽代謝自然也進入陽消陰長的過渡時期。...

從古到今，長生不老一直是人們的追求，可惜都失敗了。長生不老是不存在的，但至少長命百歲還是存在的。小編覺得，即使不能長生不老，但也要活個長命百歲吧。但如果身體健康出了問題...

我經常這樣做給兒子吃，每次他都吃的停不下來，所以今天分享一個南瓜的做法。 南瓜洗凈切塊然後放鍋里和一個雞蛋一起蒸熟，我喜歡這樣蒸南瓜，放碗里蒸的那種水分太多。 不鏽鋼蒸鍋...

都說手是女人的第二張臉，在古代就有纖纖玉手之稱，但是一到了冬天，很多人的手都會變的很乾，看上去皮膚緊巴巴的，有的甚至裂開或者蛻皮，在外邊都不好意思伸手了。今天教給大家一...

每天讀點故事app獨家簽約作者：茜拉里 | 禁止轉載 1 夏俐莉二十六歲生日剛過，和她相安無事了十年的那顆智齒，某個晚上突然就抽了風似的作妖。疼痛難忍了一個晚上，第二天起床，夏...

老中醫告訴我們，枸杞這種中藥非常的適合一些原本體質就比較差、抵抗力就比較不好的人群，經常服用能夠很好的調養身體，不僅僅令筋骨更加的強健，同時冬天也不容易出現手腳冰寒、夏...

不知道大家有沒有察覺 每次塞牙剔完牙后 牙線或牙籤上總會散發出一股異味， 那酸爽真是 …… 一言難盡 為什麼牙縫裡會這麼臭呢？ 其實我們口腔內本身就存在很多很多的細菌，是個非...

我是一名80后，前幾年下海經商賺了一點錢，在今年年初買了房，買的是頂樓，130平，開發商還送了一個大露台。在買這套房的時候，全家人都不同意，說怕頂樓會漏水，夏天會太熱，最後抵...

最近好多粉絲問我說維生素E到底能不能美白祛斑？親愛的們，完全可以達到美白祛斑效果！小編給你們解釋，並且拿出最好最有效的使用方法給你們。 每天塗抹的話對肌膚有很大的好處，...

人的雙腳是我們人體最重要的部分，也是我們身體最累的部位。人的雙腳自古就有是人體的第二心臟之說。最能反應出人身體的健康狀況。所以需要我們特別呵護，先來看看從雙腳可以看出哪...

現在的人生活壓力大，加上受到環境的影響，很多人看著年紀不大，卻滿頭白髮，看上去比實際年齡能老上十幾歲。今天小編就來教你三個小妙招，讓你告別白髮的困擾。 醋加水，醋是呈若...

三七生長需要特殊環境條件，主要分佈在中國西南部海拔1500米－1800米，北緯23．5°，雲南文山為原產地和主產地。據有關文獻記載，三七使用歷史近600年，栽培歷史近500年。 三七屬五...

早上起床了，看看鏡子裡面的你，是否感覺狀態不太好，這是什麼情況？昨晚睡得不好嗎？還是自己太累了？還是生病了？摸摸頭，也不燙啊，為什麼自己就感覺沒有力氣，提不起精神呢？這...

男人有「苦」說不出，尤其在自己女人「如狼似虎」的年齡，自己的苦悶真是「啞巴吃餃子，心裡有數」，並隨著年齡的增長，工作壓力越來越大，那種苦悶感越來越強,今天小編一種花，讓你...

我們所熟知的枸杞，其實是枸杞子，是指來源於寧夏枸杞的乾燥成熟果實。這是我們所熟知的紅枸杞。當然我們今天要說的是來自青海的黑枸杞，紅黑枸杞都是「中年人保溫杯」里的常客，今...

腎是脊椎動物的一種器官，屬於泌尿系統的一部分，負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，最後產生尿液經尿道排出體外；同時也具備內分泌的功能以調節血壓。所以，腎臟被稱...

每個女人都會為之頭疼的一件事，就是來姨媽，它不僅讓女人在那幾天做什麼都不方便，不方便出遊，不方便運動，而且都會伴隨著痛經。然而其實姨媽是有好處的。 首先，來月經代表沒懷...