今冬管好命門穴，明年開春能打虎

今冬管好命門穴，明年開春能打虎

命門一穴被稱為生命之門，是男子藏精之所，是女子受胎之處，同時，也是人體的長壽大穴。它處於兩腎中間，在督脈和帶脈的交叉點上。先古之人認為，命門蘊藏著先天之氣，是胎兒在母體內呼吸之竅。為人體生命之本，故稱之為「命門」。

人參補氣、鹿茸溫陽，而艾灸命門——陽、氣雙補！

在冬令進補的膏方當中，補氣類和溫陽類這2大類成為主角——

補氣類的：如人參、黃芪、黨參、白朮等，適用於氣虛不足，面色蒼白，氣短乏力，脾虛泄瀉之人。

補陽類的：如鹿茸、杜仲、仙茅等，適用於平素陽虛怕冷，宮寒，四肢不溫，腰酸腿痛等人服用。

然而，艾灸命門，卻相當於在同時服用以上兩種膏方！

命門，到底是扇什麼門？

一說門，大家都知道，是出入的樞紐。那命門是什麼門呢？說簡單點，就是生命出入的地方。這樣說，大家可能覺得有點玄。不過，認真看它的位置就會發現，生命之門絕對實至名歸。

命門在背後正中線，也就是腰部的兩腎之間。腎我們知道，是人的先天之本，人體當中最重要的物質基礎——精，就藏在腎當中。腎精是不是充足，直接決定著人體是不是健康。

命門火衰，常宮寒不孕！

腎陰腎陽（又稱元陰元陽），分別藏在命門和腎當中，是人體生命的來源。腎陰的活動，就像水的流動一樣，需要陽氣的溫熏，這裡的陽氣就是腎陽；而命門就是腎陽藏身的地方，也就是命門之火。

如果火力不足的話，就不能推動水的運行，腎水就不能上行，滯留在那裡，表現出來的症狀就是腰膝酸軟，浮腫，男性陽痿，女性宮寒不孕等等，也就是我們前幾天說過的陽虛，這種情況就最需要艾灸命門。

艾灸命門穴，可溫補命門之火，以溫煦腎陰之水，然後腎水蒸騰為氣，推動陽氣循環，正所謂，立冬灸命門，陽、氣雙補！