對心最忠心的至陽穴，緩解心慌胸悶的寬心穴！

至陽穴：第7胸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韌帶及棘間韌帶；有第7肋間後動、靜脈背側支及棘突間靜脈叢；布有7胸神經後支的內側支。歸屬督脈。

現代常用於治療胃痙攣、膽絞痛、膽囊炎、膈肌痙攣、肋間神經痛等。配陽陵泉、日月主治脅肋痛、黃疸、嘔吐；配心俞、內關主治心律不齊、胸悶。

改善肝功能

至陽穴是後背督脈上陽氣最盛的地方，自然是陽光普照，全身受益，正所謂"至陰颶颶，至陽赫赫，兩者相接成和，而萬物生焉。"所以，這個穴位能夠治療的疾病有很多。對於現在經常泡在酒桌上的人來說，這個穴更是隨身攜帶的法寶。因為按揉它能夠很好地改善肝功能，而且現代醫學也證實，按摩至陽穴能夠降低黃疸指數。

對心最忠心的至陽穴

但是，至陽穴最樂於"效忠"的還是我們的心，有的人經常感到心慌、胸悶、心跳時快時慢，尤其是心裡有事的時候，這種現像很嚴重。這時候就可以按摩至陽穴來調整。如果身邊有親人的話，最好趴在床上讓親人幫忙按摩，那樣可以感受到來自親人的溫情，給身體多加入一分"愛心健康"。如果獨自一人，也不用難過，自己動手一樣可以很好地解決問題，手彎到後背，用食指和中指合力使用，力度可以加強一點，給至陽多加一點動力，心慌氣短的問題要不了多久就能解決了。

至陽穴為督脈經陽氣隆盛之處，該穴有振奮宣發全身陽氣，疏通經血、利濕熱、寬胸膈、安和五臟、補瀉兼施之功，經過多年臨床研究證明，至陽穴埋元利針法可以起到疏通局部經絡氣血、祛邪扶正、緩解疼痛的作用，該方法起效快、療程短、無副作用，已通過臨床試驗證明其確切療效。