夏季孩子吃不下飯,給他做這幾道下飯菜,幫助孩子增進食慾
夏季孩子吃不下飯,給他做這幾道下飯菜,幫助孩子增進食慾
夏季孩子吃不下飯,給他做這幾道下飯菜,幫助孩子增進食慾
春季已經進入尾聲,隨著天氣越來越熱,夏季悄然到來,夏季天氣炎熱,讓很多孩子食慾減退,身體營養跟不上,抵抗力下降,各種疾病也會隨之而來,孩子正是長身體階段,飲食營養不均衡,不吃飯身體得不到營養的補充,會影響孩子生長發育,為了增進食慾,給孩子做些下飯菜,幫助孩子增進食慾,讓孩子吃得更加健康。來看看這幾道能增進孩子食慾的下飯菜吧!
夏季孩子們如果食慾不振,在一邊降暑的同時,可以給孩子做這道香香雞,用雞肉、泡椒為食材進行製作,雞肉肉質很脆嫩,同時還有泡椒濃郁的香氣,讓孩子吃起來會一發不可收拾,濃濃的香味可以促進孩子的味蕾,讓孩子一次可以吃兩碗飯。
辣婆婆下飯菜
其實孩子不吃飯,最好是給做一些帶點辣味的菜,這道辣婆婆下飯菜在適合不過,吃起來不僅有辣的口感,加上誘人的菜香味,讓孩子看著都想吃,孩子的味蕾體驗非常直接,可以很清晰的品嚐到辣婆婆下飯菜的美味,非常下飯。
干煸五花肉杏鮑菇
干煸五花肉杏鮑菇這道菜營養健康,而且色香味俱全,十分美味,杏鮑菇洗乾淨切薄片,然後放在鍋內煎,這個時候另起鍋加入干煸好的杏鮑菇、無話頭、尖椒塊、紅黃椒。這道菜既可以促進孩子的胃腸消化,還能增強孩子身體的免疫力,讓孩子更加健康。
酸辣雞雜
酸辣雞雜吃起來嫩嫩的,同時還有辣辣的美味和酸酸的口感,這道菜用雞心、雞肝、雞胗、雞腸等為食材,吃起來有助於消化,而且健脾胃等,還有潤膚養肌的功效,就連大人看到這道菜都喜歡不已,跟別說小孩子,可以說這道菜是孩子的下飯神器。
夏季炎熱孩子吃不下飯不要擔心,這是孩子成長會出現的一些問題,在孩子吃不下飯的時候,不要急躁,也不要威逼孩子,只需做幾道美味健康的下飯菜,增進孩子食慾,讓孩子吃的更健康,幫助孩子健康成長,如果你家裡的孩子也吃不下飯,不妨做幾道健康美味下飯菜給孩子吃,讓孩子健康成長。