痛風傷及腎臟，身體會有6種預警信號，教你2招，降尿酸保護腎臟

 

痛風發作的直接誘因是體內尿酸過高，導致尿酸鹽沉積在關節處，引發關節腫痛。痛風除了疼痛難忍，還是導致痛風性腎病的「真正殺手」，持續惡化甚至尿毒症。

據統計，25%的痛風患者會出現腎功能衰竭，其中60-70%的患者會因此而死亡。而且痛風患者的壽命普遍比正常人減少10-20年，痛風已經成為21世紀全球面臨的新的急待控制的疾病之一。

痛風患者，身體出現5大表現，警惕腎臟病變

1、尿頻、夜尿增多、氣味渾濁難聞；

2、面部或小腿部位以下出現水腫；

3、面色由原來的紅潤有光澤漸漸變為灰暗無光澤，即所謂「腎病外貌」；

4、近日出現貧血癥狀；

5、原來血壓正常，近來血壓升高；

6、出現食慾減退、消化不良、胃腸噁心的胃腸癥狀。

 

以上癥狀的表現，均是痛風患者尿酸值偏高，超過了腎臟排泄量，引起尿酸鹽、尿酸結晶沉積於泌尿系統，加重腎臟負擔所引發的一系列癥狀表現。最好及時去醫院進行腎功能檢查，來卻是腦梗痛風性腎病的存在與腎功能受損程度。

不管是痛風患者還是高尿酸患者，說到底還是尿酸升高惹的禍，所以只有控制好尿酸值，把尿酸值降到安全範圍，才能避免不必要的腎臟損害，除了按照醫生的囑託按時吃藥外，日常生活中痛風及高尿酸患者也可以用這2招來降尿酸，保護腎臟。

痛風、高尿酸患者怎麼有效降尿酸，教你2招，排出多餘尿酸護好腎臟

第一招：中草藥降尿酸——菊苣梔子發酵液

利用中草藥降尿酸，是中醫防治痛風的常用方法。菊苣根、梔子、葛根、百合、玉米須、桑葉這些中草藥，都是很好的利尿降酸的藥材，常常用它們熬煮成水喝，就可以達到清熱利尿、疏風散熱、消炎止痛等功效。

 

菊苣梔子發酵液，就是在傳統中藥熬煮的基礎上，經過益生菌發酵的一種中草藥製劑。通過將菊苣根、梔子、葛根、百合、玉米須、桑葉等6種葯食同源的食物，協同益生菌經過72小時厭氧發酵，將食物中有益的成分充分稀釋提純出來，不僅藥用活性增強，人體吸收效果也比傳統茶飲高山好幾倍。

堅持喝菊苣梔子發酵液，不僅可以通過抑制嘌呤氧化為尿酸，而且還可以直接促進尿酸排泄，從而恢復腎臟正常排泄尿酸機制，保護好腎臟健康。

第二招：經常按摩湧泉穴

 

湧泉穴，是補腎固元的「長壽穴」。湧泉穴位於腳底中線前三分之一交點處，即當腳屈趾時，腳底前凹陷處。經常按摩湧泉穴，可激發腎經的經氣，疏通腎經的經絡，調和腎臟的氣血，調整和改善腎臟的功能和機能活動，使人腎精充足、耳聰目明、精力充沛、行走有力。將拇指或食指的指端放於足心湧泉穴處，來回按揉，每天揉100次為宜。