這幾天的天氣都是30度以上，逛街的時候，看到MM們穿的都是花枝招展的，短褲短裙，無袖、弔帶衫各種秀身材，這對於身材臃腫肥胖的MM們就比較苦逼了，難道要秀贅肉嗎？6月是減肥最旺的...

骨質疏鬆菜譜來了，幫爸媽收藏好吧！ 一、釀苦瓜 原料： 苦瓜300克，豬肉瘦100克，蓮子30克，雞蛋清30克，薑5克，大蔥10克，料酒10克，白砂糖10克，澱粉（玉米）25克，鹽4克，花椒...

據最新調查：中國現有腎病患者近億人，已佔到全球三分之一，並趨於年輕化，10歲以下的兒童屢見不鮮！追其原因，不良飲水習慣是腎病第一成因。 「毀腎」的三大飲水習慣 1、口渴再喝水...

隨著人們生活水準的提高，高尿酸已經成為了「第四高」，屬於一直常見的疾病。我們都知道高尿酸很容易引發痛風，但其實高尿酸對人體造成的危害是多方面的，其中腎臟是最為重要的受累...

你知道嗎？我們呼吸時呼出的二氧化碳，不僅是人體不需要的廢物，還是造成身體水腫的根源之一。因為二氧化碳溶於水就會變成碳酸水，體積變大，就會卡在血管與細胞之間帶不走了。我們...

呂曜志雖外食，挑著吃讓自己瘦一大圈，感覺健康輕鬆。圖／呂曜志提供 台中市政府經發局長呂曜志最近到市議會備詢，明顯整個人瘦一大圈，引起眾人好奇。他表示從3月30日減重至今，從...

女生都想擁有纖細窈窕的身材，可是偏偏控制不了自己的食慾和嘴，喜歡多吃亂吃，特別是很多朋友「無澱粉不成活」，一頓不吃主食就感覺空虛得慌，那麼我們最常吃的米飯、饅頭、麵條，...

吳速玲Instagram/Viahttps://www.instagram.com/p/BiVkWOtDNQ4/?hl=zh-tw&taken-by=5400wu TEXT／Bella.tw儂儂PHOTO／媽咪速玲FB 不像其他女星內建的小鳥胃，時尚媽咪吳速玲吃東西...

肚子上的肥肉總是減不掉嗎？二○一七年一項調查顯示台灣男女肥胖盛行率是亞洲之冠，每位男性之中就有位體重超標，女性也有35%過重，這項調查結果也突顯出肥胖背後的飲食習慣不良問...

39歲胖媽 靠這招瘦了17kg

雖然挖鼻孔是一件微不足道的事，但是挖鼻孔是一個不好的習慣。

每天「敲」大腿內側，堅持兩周，會有奇跡出現！

比茉莉花還香的「6種花卉」，種在陽台，滿屋子都飄香，還有藥用價值呢！

一片葉子泡水喝，大肚腩消失不見了，懶人減肥就用它

她和男友 正在「恩愛」卻感覺「下面 有東西在滾動」，看醫生竟發現「再晚一步 就要死了」！

29歲女子結婚6年懷不上，在子宮發現「小生命」，頓時嚇壞醫生，丈夫得知後，怒提離婚。

吃薑不去皮，吃錯害自己！5招教你正確吃薑，補身體

糟糕了！男人小弟弟衰竭時會出現這幾種情形...這時候就要靠「這些」來補補！一晚猛回來！

99%的人都不知道狐臭可以這樣治好的,知道的人都治好了...

熬 夜 真 的 會 死 人！看 看 經 常 熬 夜 的 人，身 體 會 發 生 什 麼 惡 性 變 化

阿嬤天天吃幼嫩【車前草】，15天後身體出現了驚喜的改變！整個人都健康起來了，這個絕對要收藏！

美甲師看到客人指甲有條「垂直黑線」大吃一驚，請她趕快看醫生，沒想到竟然是…！千萬要注意！