我原諒孩子「不懂事」，但拒絕父母「沒教養」！ 撰文者：網路文章分享 標籤： 品味人生,教育,家薇,親子教育 民間有句俗語說 「龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞」....。 ...

隨著大家經濟條件提高，越來越多的人關注健康營養的話題，目的就是希望擁有強健的體魄，更好的享受生活。 在各種維生素和礦物質當中，維生素C應該是最被大家了解的一種營養素，維生...

堅持10天「上犬式」，相當於60天平板支撐，整條腿立馬細5CM 瑜伽生活，還缺一個你 上犬式就是跟狗狗伸懶腰一樣的原理而得名。堅持練習上犬式，不僅可以給我們健康的身體，也能夠我...

睡前 拉筋 10分鐘 5式放鬆肌肉減失眠 在多少個寂靜之夜，在同一床上像煎魚動作般翻來覆去，與被鋪繾綣纏綿。明明不斷叫自己不要再想無謂事情，但愈想就愈精神，「周公」始終都不來...

6個穴位，5種水果，失眠不再怕！ 進入夏季，天氣炎熱，導致人們的睡眠也變得不好，晚上入睡困難，那麼，怎麼才能讓自己快速入睡呢？小編有妙招，我們一起來看看。 【更多第一手資訊...

常吃這10種水果，一覺睡到天亮不失眠！不要再吃安眠藥咯！ 還在為失眠問題所困擾？不如給自己來個長期的「水果療法」 改善睡眠質量的同時還能夠滋補美容如此一舉多得的好事 還不快一...

通 血 管 的 神 奇 小 偏 方 血管堵塞是很嚴重的問題。四肢血管堵了，會導致肢體缺血、壞死。腦血管堵了，就是中風，會影響正常的運動、思維。心臟血管堵了，就是我們常聽說的冠心病...

血管堵塞的人，晚上睡覺有3個表現，若都不佔，血管保養不錯常言到「血管不通，百病纏身」！血管就如同「下水道」一般，隨著年齡的增長，不良惡習的侵身，從而導致膽固醇、甘油三酯、...

一天一杯，堅持一個月，打通血管阻塞，血管垃圾清乾淨，為家人收好 血管堵，壽命就會越短，這句話絕對不是危言聳聽。血管堵塞會引發很多疾病，心臟病、中風等風險都會增加。血管中...

每年的夏天是芒果上市的旺季，眼下大街小巷超市商場滿眼都是芒果橙黃色的身影。很多人都知道吃芒果對身體的好處，但是這吃芒果4大禁忌！很多人不知道~~~ 芒果不能和什麼一起吃? 1、...

瑜伽是屬於緩和性的動作，可以拉伸到身上的筋絡，改善肩周炎、脊椎病等辦公疾病，對高血脂血壓、高血糖都有緩解作用。 女性對瑜伽的熱愛度偏高，男性做瑜伽的比較少，但是無論男女進...

她50歲，照這個方式吃紅棗7天 ，竟變得白裡透紅，吹彈可破，你敢試試嗎？ 正確吃紅棗——讓女人一輩子白裡透紅 鮮棗維生素含量更豐富;但是它有時令性，不能常買到，而且...

跪坐，也叫正坐。 姿勢就是席地而坐，臀部放於腳踝，上身挺直， 雙手規矩的放於膝上，端莊大氣，目不斜視。 古代行武之人是在左側佩劍的，所以坐下來前，成單腿跪姿態；隨後再彎曲...

肝臟負責身體多種功能，肝臟出現疾病時，很可能導致解毒、消化、代謝、免疫、凝血等功能出現障礙。肝硬化是常見的慢性疾病之一，其分為肝炎後肝硬化、酒精性肝硬化、血吸蟲肝硬化等...

痛風相信大家都不陌生，它是關節炎的一種，又叫做「高尿酸血症」。資料顯示，目前高尿酸血症人群已多達1.2億，男性痛風發病率高於女性。接下來，小編就帶大家了解痛風的「前世今生」...

化妝品是女性朋友們每天都要用到的東西，而且有些女生特別喜歡買化妝品，買回來的化妝品太多用不完過期了怎麼辦呢？ 我們一般都會把過期的化妝品扔掉，但是扔掉又覺得太可惜了。 其...

眼睛是視覺器官也是人類感官中最重要的器官，我們的大腦中大約有一半的知識和記憶都是通過眼睛獲取的，我們讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都離不開眼睛。眼睛能辨別不同的...

好多人都有肩胛骨內側酸痛的經歷，最開始休息休息就會緩解，慢慢地疼痛出現的頻率增加，甚至影響工作生活。此時去按摩院或者美容店按摩，才發現肌肉已經很僵硬，而且還有粘連與條索...

臀肌由臀大肌、臀中肌和臀小肌組成。臀部肌肉深處的肌肉，還有梨狀肌，閉孔外側肌和股方肌。緊張的臀部可能會導致髖部疼痛，骨盆不穩定，此外臀部緊張還會導致： 腰痛 坐骨神經痛 ...

自從問了外婆之後才知道薑水這麼多用途，這麼好的秘訣通通不私藏，快分享出去吧！ 天氣乾燥火氣大導致口腔潰爛或舌頭破的問題一直困擾著許多人，趕快來試試這個簡單有效的方法吧！ ...

臺灣養生專家李鳳山傳承了老祖宗的中醫養生智慧，為適應現代生活設計了一套簡易養生功法——平甩功。這個功法學起來也很簡單，而且經過持恆鍛煉，可以改善各種身心病症。隨著生活壓...

眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識都是通過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。 眼睛能辨別不同的顏色和亮度的光線，並將這些...

月經不調是一個常見的問題，通常每個女人一生中都要面對一次。婦科膠囊提供非常有效和方便的推遲月經治療。女性的身體每個月都會脫落子宮內膜，這是通過生殖道排出的血樣，並繼續正...

晚飯不吃，餓治百病，很有道理！不看是你的損失！(組圖)一位 中國首席健康專家，74歲的萬承奎教授做客央視《人物週刊》，向全國電視觀眾講述了他的健康、長壽、幸福」秘方」； 學了...