人體有一條經絡很神奇，每天敲打它50下，讓你氣血足了、褲管鬆了!!但記得有些人是不能做這個動作的喔... 敲膽經，主要在刺激膽經，強迫膽汁的分泌，提升人體的吸收能力，提供人體造...

心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。脾胃出現問題時偏頭痛。 一、心臟有問題時 1、呼吸會不順暢，...

當形容一個人病無可治時，人們常會使用「病入膏肓」這個成語。但大多數人都不知道，膏肓其實是人體上一對重要的穴位。 這個穴位到底是什麼呢？ 大家都聽過，但是都沒用過！ 病入膏肓...

夏天天氣持續高溫，最爽的事莫過於每天傍晚，趁著微風去吃個火鍋、吃個燒烤再加上幾瓶啤酒。 但是，第二天很多人就會發現自己臉上起了小痘痘，居然連頭上也有紅色的痘痘，又刺癢又疼...

睡夢中蘇醒，便感覺到從手指傳來的一陣陣酥麻感，第一反應是不是睡覺壓到了？ 當然啦，通常情況也是因為壓迫到了手指的神經導致了發麻，過一會兒就恢復正常了。 但是，無故、經常性...

頭痛發作時，不吃止痛藥簡直難以忍受，但長期服藥副作用太大，有沒有更加簡單、有效的治療方法呢？大量科學研究證明，適當的按摩能夠緩解頭痛，只要找准穴位，5分鐘就能擺脫惱人的頭...

很多人都知道日常要多喝水，不過不少人就有疑問了，怎麼我每天喝那麼多水，也感覺不到有什麼保健功效啊？ 其實喝水不在於多，而在於會不會喝。 ■第一杯水：6:30（排毒又養顏） ■第...

如果說一夜好眠過後，我們做的第一件事是「起床」，那麼接下來要做的事必然是在刷牙和吃早餐中選擇了。 但在這個網路謠言紛飛的年代，想必大家也是聽過各種說法： 先刷牙好，要不是吃...

本期給大家推薦薑棗茶，特別適合夏季飲用，不但能排出體內濕毒，長期飲用還能美容養顏、減體重。 薑棗茶使用材料 薑、蔥、紅糖或者蜂蜜 製作的方法 1.生薑去皮切片。 2.大棗去核...

感冒只需1碗鹽水，咳嗽只需1個穴位，可惜大多數人不知道，不舒服的時候就按一按

肝臟是身體最大的解毒器官，但是肝臟同樣也會受到損傷，比如攝入的食物毒素過多，不良的生活習慣等，都會導致肝臟帶毒，對身體健康不利。 肝臟藏毒太深時，身體有以下6大提示信號！ ...

1/14紅色芯的甘蔗 ，甘蔗心發紅，是其發黴的表現。甘蔗黴變時，會產生一種神經毒素，主要損害人的中樞神經系統。 2/14青西紅柿，青西紅柿含有毒性物質、叫龍葵素，食用這種還未成熟...

早上起床要是發現這幾種信號可要小心了！俗話說得好，「病來如山倒」。實際上，任何疾病的發生髮展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了...

養肝就是養命

很多人都可能看過可樂加曼妥思糖產生的「噴泉效應」，把一顆薄荷糖放入可樂裡，可樂立刻以噴泉的姿態翻湧出來。這種現象如果發生在人的胃裡，會是怎樣的呢？ 近日，25歲的小夥子小...

椰子油既是大自然恩賜的全能營養美食，更是最棒的天然消毒劑、殺菌劑、抗生素、防病治病特效藥。菲律賓人稱之為「瓶子裡的藥店」。 在太平洋群島、泰國、菲律賓、印度、斯里蘭卡等...

平時一定要保持健康的生活狀態