炎炎夏日沒有胃口，孩子適合吃一些湯湯水水的食物， 既好消化吸收、驅寒暖身，又能起到滋補水潤的功效。 不妨給孩子煮一碗美味營養的粥！ 粥里既有主食又可以摻加各種肉類和蔬菜，味...

前幾天朋友在家請客吃飯，觥籌交錯間吃到一份蓮藕排骨湯，這湯端上來一看就有問題，湯頭寡清淡、顏色暗發黑，吃一口排骨，肉質柴味如嚼蠟，喝一口湯調料的味道壓住了排骨和鮮味和藕...

香菇是一種非常美味的食材，大家都很喜歡吃，但是每次燒香菇，我們都要提前將它泡發，有時候時間緊又來不及泡發，那麼今天小編就來教大家一個3分鐘快速泡發香菇的小妙招 其實方法非...

杏鮑菇的食用效果 1.祛脂降壓 杏鮑菇能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。 2.提高免疫力 杏鮑菇蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。...

教你蔥花雞蛋餅好吃又快速做法，10分鐘搞定，比外面賣的好吃多了 作為年輕一族，特別是上班一族，每天早上急急忙忙起床，顧不上做早餐，就匆匆跑去上班了，都是在路上小吃攤上隨便買...

以前在鄉下，常聽老人們說：「一天一個雞蛋，等於富貴續命丸」，從前覺得老人們好誇張，後來聽媽媽說是因為那個時候太苦了，所以一天一個雞蛋就是很大的奢求了。從這句話可以看出來...

五花肉別再炒了！五花肉這樣做才是最棒的！！ 有了這煎烤型的電餅鐺真是方便，前兩天烤了雞翅根，今兒來烤肉？還配了一盤生菜哦，有葷有素，合理搭配。 主料 五花肉(200克)生菜(適...

教你認識8種常見的香料，煮滷水必備，了解特點才能做得更好吃。 滷肉滷菜是大家生活中最常見的一種美食，尤其是夏天的時候，來一盤美味的滷肉當做下酒菜，邊吃邊喝，簡直就是一種享...

1、芝士焗蝦 主要配料：鮮蝦10隻、土豆一個、馬蘇裡拉芝士適量、黃油適量、黑胡椒適量、鹽適量、牛奶適量 製作方法 1）鮮蝦開背去掉蝦線，蝦頭裡的髒東西記得擠掉。我用的是阿根廷...

你吃過麻油雞嗎？小編吃後覺得特別好吃，對於女生來說，很滋補，可以多吃。 今天懶哥就跟您介紹這道麻油雞的做法。 用料： 2個大雞腿，黑芝麻油，生薑，鹽，米酒，枸杞，白鬍椒粉。 ...

香辣花甲 用料 花甲3斤；尖辣椒；豆瓣醬；黃酒；蒜；生薑；蔥 做法 鍋中倒入菜籽油，放入豆瓣醬翻炒，炒出紅油，放入生薑，蒜子，尖辣椒，黃酒，白糖，繼續翻炒， 放入火鍋底料，加...

引導語：想必每個吃貨都愛吃又香又美味的排骨吧，那麼今天小編就給大家帶來10款美味又可口的排骨做法，保證讓你口水直流，越啃越過癮！趕緊來學吧。 【紅燒排骨】 用料：排骨400克...

小白菜豆腐丸子湯 資料：小白菜250克、豆腐1塊、豬肉250克、香油1湯匙、鹽適量、姜1塊、蔥1段、料酒1/2湯匙、白鬍椒粉1茶匙 做法： 1.預備好所需資料，小白菜擇洗潔淨 2.將豆腐切成...

9種下飯菜 肉末茄子 原料：茄子2條，生粉20克，老乾媽40克，生抽16克，蒜頭2枚，紅辣椒5支，花椒6克，香蔥2支，豬絞肉280克，辣椒油6克，糖，鹽適量 做法：1.茄子洗淨後切成條，拍...

栗子淮山雞湯 用料 整雞；栗子；淮山；當歸；紅棗；枸杞；姜 做法 整雞洗淨用刀多去頭、爪、尾部，斬大件備用，姜、當歸切片 栗子加水煮15分鐘撈出去皮 雞飛水去血污，撈出後用水沖...

蒸菜可以保留食物最原汁的味道，而且營養豐富。教你各種蒸菜的家常做法大全，只有家裡有一個電飯煲或者燉鍋就可以完成一桌的美味佳肴。趙大廚教大家蒸菜的家常做法。 粉蒸土豆 原...

教你美味蒸魚做法，不學就沒啦！歡迎轉發收藏！ 清蒸武昌魚 推薦理由：武昌魚的做法很多，唯有清蒸最鮮美！ 食材：武昌魚1條、姜適量、蔥適量。 做法： 1.市場上買來武昌魚，掏去內...

紫菜可以做什麼湯?讓海島人為你推薦下面這些做法吧，超簡單易學會~紫菜是種來自深海的美味，用來做湯特別鮮美，不僅如此，用它搭配不同食材來做湯，還有各種各樣的食療功效。頭水紫...

番茄蝦滑煲 原料:番茄，豆腐，蝦滑（可以自己做也可以去超市買），金針菇，蒜 做法:番茄、豆腐切塊，金針菇撕碎。起鍋熱油，爆香蒜末，加番茄炒至軟爛。加水，開鍋後倒入其他食材和...

Day1️⃣ 鮮蝦魚排沙拉 蛋白質：龍利魚(煎烤均可)、蝦仁(水煮)、雞蛋 碳水：玉米、土豆泥 果蔬：冰草、聖女果、生菜、黃瓜 Day2️⃣ 冰草鮮蝦沙拉 蛋白質：蝦仁(水煮) 碳水：無 果蔬...

檸檬是一種含有非常豐富維生素和微量元素的水果，夏天的時候喝一杯檸檬水對於保健身體來說都是具有非常好的效果。一般人喝檸檬水都是用檸檬直接泡到水裡來喝，有的人還喜歡放很多的...

今天教大家雞肉新做法，簡單又好吃，小孩子的最愛！ 【需要食材】 雞腿 10個 蒜、薑、蔥段、香蔥、料酒、蠔油、鹽 適量 【製作過程】 1、準備10個雞腿用清水中浸泡10分鐘，擠出血水，...

這道菜出鍋真的特別香，一上桌，個個都搶著吃，現在我把做法分享出來，在餐廳都吃不到的哦！ 具體做法如下： 第一步：準備兩塊漂亮的五花肉，不要太大塊，可以長一點，清洗乾凈後大...

今天就給大家做一道家常菜～配合黃金比例的醬汁一看就學會，好吃到飛起的糖醋排骨！給身邊的朋友吃過都讚不絕口哈！ 一吃就愛上的家常菜 不用油炸不用炒糖就可以做出回味無窮的糖醋...