洋蔥是大家的廚房必定有的食材之一，大家對洋蔥都不陌生。 洋蔥對人體是一種很強消滅細菌的食物， 自從古代開始就用洋蔥來治療多種疾病如：感...

一般對於吃貨而言，減肥不吃東西簡直就是最痛苦的事情。很多人不想參加活動，希望在吃東西的情況下，就能起到減肥的療效。其實的確有幾類食物，可以讓你快速地瘦下來。如果不想要以...

每天爬樓梯是在所難免的，有些人無論是回家還是工作都需要上下樓。我們時常會感覺到膝蓋十分的疼痛，對走路或者是其它的行動都會受到影響，患者也十分的痛苦，那麼膝蓋痛到底什麼怎...

冬天會煲這十道湯，增強抵抗力又暖身，別等孩子生病了才開始學 一到秋冬，各大兒童醫院或者兒科門診都爆滿。醫生倒是習以為常：秋冬季節是各種...

黑木耳，是食用菌的一種，一直是深受人們歡迎的家常菜。 大家都知道，平常一般食用的都是曬乾後的木耳，食用之前需要進行泡發。 那麼你知道怎...

只要去趟菜市場，基本都會滿載而歸，是真的滿滿當當。 一來，買少了不太好買，也不划算； 二來，吃一頓就買一頓飯的菜，太麻煩了。 多虧了冰...

玻璃能把光線完整的投射到屋裡，是家居裡必不可少的一部分。可是不管玻璃怎麼變化，增加強度或是花紋有一點讓人很煩惱，那就是太過透明以至於有一點污漬就格外顯眼。普通灰塵還算是...

女性到了中年，身體機能代謝機能可能逐漸下降， 長期如此很容易導致氣血不足， 婦科中醫認為，氣血不足容易引起血虛， 從而可能引起月經量少、便...

誰都不想年紀輕輕就猛長白髮，看上去顯老十幾歲，而且提早白髮、異常掉發，更是健康警訊，不可不注意。要擁有一頭烏黑亮麗、不易斷裂的秀髮...

現在人們越來越關心自己的身體健康了， 經常會通過發現身體的一些變化來判斷自己的健康狀況。 其中，肝臟的健康是很多人都重視的，肝臟是我們人體重要的排毒解毒器官， 對身體的新陳...

肝病是一種常見疾病，目前我國已經成為肝病人數最多的一個國家。 然而，很多人在患上肝病的早期，並沒有及時察覺出來，到發現時就已經是晚期了。 那麼我們如何在早期的時候發現，而及...

有很多女生因為宮寒，每次來月經都痛得要命， 試試這幾種暖宮湯，雖然簡單， 效果卻非常顯著，平常沒事多吃吃， 痛經、宮寒什麼的，完全都不用擔心了~ 薏仁紅豆蓮子湯 食材：紅豆20...

夏天來了，天氣一天比一天熱，很多時令的蔬菜也在陸續上市， 但有些新鮮的蔬菜也會有一些毒性或危害，吃的時候也不能亂吃。 但好在這些蔬菜經過焯水以後，這些毒性等基本都會被破壞掉...

人們都說，看一個女人好不好， 就看她的乾淨程度，穿著打扮，居室衛生，都要看！ 可女人好不好， 愛不愛乾淨， 筆者認為是見仁見智， 但是，女...

豆腐是我們常見的一種食材，豆腐有關的料理我們經常吃，就算燉菜或者燴菜也都少不了豆腐。再者，豆腐的營養價值很高，嫩滑的口感和香香的味道，...

科技的發達，孩子從小就開始接觸3C產品， 但這些過度使用，對孩子的眼睛都是一大的傷害， 該怎麼讓孩子既能享受，又能保護眼睛了？ 專家提供了1...

蘋果是我們日常生活中常見的一種水果，營養價值很高，味道也很好，受到廣大消費者的歡迎和喜愛，幾乎人人喜歡吃，常吃蘋果對身體好，可以補充多種營養成分，提高記憶力和免疫功能，...

胃癌是目前發病率很高的一種癌症，其致命率很高，主要原因就是胃癌確診的時候往往已經是中晚期了。即便是某些醫生自己，也經常將自己的胃癌當作普通的胃病來治。因此關注胃癌的症狀...

穴位按摩是祖國醫學的重要組成部分，它是以經絡腧穴學說為基礎，以按摩為主要施治，用來防病治病的一種手段。穴位按摩具有刺激人體特定的穴位，激發人的經絡之氣，以達到通經活絡、...

眾所周知，南瓜是一種常見的蔬菜，屬於葫蘆科屬的一種。南瓜是一種在日常生活中比較常見的蔬菜，不僅口感比較好，而且還有豐富的維生素以及其他的礦物質，同時，它也是一年生的蔓生...

我們都知道水果要新鮮吃才營養，但是很多人都不知道有些水果煮熟吃效果更好。尤其是蘋果，蘋果煮熟後食用竟有這不為人知的效果，比生吃營養好太多。蘋果加熱以後，其中的膳食纖維果...

生薑是廚房當中的調味品，在做飯的時候會經常用到，不僅可以增加飯菜的香味，還可以起到很好的祛腥作用。 幾乎每家每戶都會常備生薑在廚房中，其實生薑不只是簡簡單單的調味料，還有...

年事較高的人腸胃功能有所減弱，胃腸道平滑肌收縮無力，腸道鬆弛，排空速度慢，致使糞便在大腸內停留時間延長，從而出現便秘的症狀。怎麼辦呢?揉揉合穀穴吧。 這個方法對緩解輕度的...

現在工作壓力也越來越大，所以導致我們身心產生的疲憊感也會越來越強，所以很多人在，回家之後都會喜歡躺著，也不喜歡運動，使我們的身體得...